sábado, 27 de fevereiro de 2021

Em si e em Ti




Vamos peraltar com as palavras? Vamos Lá! 


Sonha e realiza
O mundo 
precisa de Ti.
Sonha e realiza
Nenhum sonho será perdido
em si.
De todas as lágrimas
a mais sentida
caiu de Ti.
Sonha e realiza
Não perde
a si.
Sonha e realiza
em si  e em ti.



Alda de Cássia 

Foto; Arquivo Pessoal 

sexta-feira, 26 de fevereiro de 2021

Flores

 




Se os amores fossem flores...
Seriam floridos.
De rara beleza.
De pouca palavras.
De imenso sorriso.
Se os amores fossem flores...
Seriam com os cantos dos pássaros.
O raiar do dia.
O sol que aquece.
A chuva que esfria.
A saudade da ausência.
na noite fria.
Se os amores fossem flores...
Seriam...
O vento que leva.
A vida que fica.
Se os amores fossem flores...
Como seriam na tua vida?


Alda de Cássia 


FOTO: By Benvinda Neves 

quinta-feira, 25 de fevereiro de 2021

Miniconto Terapêutico:Escutar o coração

Impossível não escutar as batidas...Tum-Tum-Tum. Não é mesmo? Mas, estou falando de forma figurada, simbólica e literária. Escutar é diferente de ouvir. Você sabia?


Quando escutamos nos sintonizamos e quando ouvimos, as batidas se misturam com os sons da respiração, com o som de uma tosse e com o barulho do bocejo.

Quem nunca escutou aquele conselho: "Escuta o que o teu coração quer dizer?’’ ou ‘’Bem, que o meu coração pedia para não ir?’’. Pois é, meio sem sentido real, mas cheio de significados ‘‘Tuntunal’’ (rsrs)

Bem, o que quero dizer? Escute o seu coração! Aproveitando esta história vou contar um dos meus minicontos terapêuticos que expressa o que desejo falar.

Um dia, um rapaz tocava em seu piano. A leveza de cada toque nas teclas fazia que a melodia dançasse pelo quarto. O pensamento estava em uma pessoa especial. Quem? Sua filha que tinha acabado de nascer há poucos dias.

Era seu maior e melhor presente dado por Deus. Cada sorriso era o sol a aquecer suas mãos do frio, mas o tempo passou e ela cresceu e a lembrança da sua partida veio como um vento ventania.

Nunca foi capaz de dizer: ‘’Eu amo você’’ por isso, a triste melodia agora tocava a sua alma e aos poucos ele foi percebendo que perdeu tantas oportunidades de falar... Tum-Tum-Tum ...’’Não lhe escutei!’’


Moral da história: Às vezes, o amor da sua vida vai embora sem ao menos você dizer que o sentimento "amor" ganhou sentido!Filhos nascem, crescem e seguem um  dia o seu caminho... Que eles possam escutar o seu coração dizendo: '' Amo você, minha filha!''...Tum-Tum-Tum.

Alda de Cássia

* Imagem:Pinterest 


quarta-feira, 24 de fevereiro de 2021

Aprendendo a ser brisa

 





Ontem, era ventania, mas hoje aprendi a ser brisa. Brisa leve que chega de mansinho e afaga o rosto de uma criança, seca as lágrimas de uma decepção e balança levemente as folhas de uma árvore.

Ser brisa... Quantas vezes precisamos serenar nossos pensamentos e nossas emoções. Não é mesmo? Ser brisa é ser um sopro de vida na vida de quem desistiu de viver e falar bem baixinho no ouvido: ‘’Tudo passa... Vai passar... Tenha fé!’’.

Ser brisa é morar no abraço do outro que queremos bem. Abraço de pai na filha. De mãe no filho e de um amigo na sua amiga... Ser brisa é saber que tudo tem o seu tempo, pois o tempo passa devagar quando queremos que se eternize, mas passa rápido quando chega o fim.

Você é brisa ou você está aprendendo a ser ? 

Alda de Cássia

*Imagem: Patchwork

terça-feira, 23 de fevereiro de 2021

Não se perca...

 


Não se perca nos olhos do outro que não te ama.

Não se perca na mágoa sentida.

Não se perca na dor que não cura.

Não se perca de você...Nem sequer um dia!



Alda de Cássia 



segunda-feira, 22 de fevereiro de 2021

Miniconto: O homem que sonhava pescar o boto

 



Era uma vez...

Um homem  que sonhava pescar o boto.

Numa noite de lua cheia.

A rede jogou.

Silêncio fez.

Da água fria do rio.

A coruja estava ali.

A cigarra não mais ali.

Ele não conseguiu pescar o boto.

Da noite fria.

Do vento frio.

Da vontade desfeita.

Apenas sorriu...


Alda de Cássia


*&Imagem arquivo:Google 

domingo, 21 de fevereiro de 2021

Seja o melhor ...

 


Uma das frases de Leandro Karnal: ‘’Nós não queremos ser seres prefeitos, mas nos podemos nos aperfeiçoar’’ e a Monja Coen completa: ‘’Não é chegar à perfeição e sempre estar neste caminho.


Perfeição? Jesus disse: ‘’Sede perfeitos como vosso Pai Celestial é perfeito!’’... Chegar à perfeição... Só Deus mesmo, pois concordo com Leandro Karnal e Monja Coen que podemos começar a tentar chegar à proximidade da perfeição, desde que os sentimentos sejam de amor.

Aperfeiçoar...Utilizar daquilo que já adquirimos para se tornar melhor ainda. Quem não almeja? Por isso, espero me aperfeiçoar em tudo que possa ser compartilhado, pois na partilha a perfeição chega perto...Quero sempre compartilhar amor seja por palavras, ações ou em oração. Você?

Enfim, ‘’Sede perfeitos... Penso que seja: ’’Seria Deus dizendo: ‘’Sede o melhor que Eu acredito que serás um dia, pois meus planos são maiores que os teus...’’. CRÊ, CONFIA, COMPARTILHA,  AMA teus irmãos em caminhada e sê digno de todo o Meu amor por ti!’’

Alda de Cássia  


Foto: Arquivo pessoal 

sábado, 20 de fevereiro de 2021

O mico da Arara

 




Agora vou contar mais uma história de meu passado ‘’miqueiro’’(rs) Quando fui visitar minha tia Fátima em Brasília, minha mãe resolveu enviar-lhe uma ‘’arara’’. Seria a forma que ela teria de enviar um pouco de Belém do Pará para ela. 


Pensem... Eu e a arara de miriti ("Produto tropical extraído de nossas matas, várzeas e beiras dos igarapés, a palmeira MAURITA FLEXUOSAL recebe o nome vulgar de MIRITIZEIRO ou BURITIZEIRO) no avião. Pensaram? Eu passei uma semana... Pensando! (rs) Naquela época, eu não era muito ‘’descolada’’(rs) como sou hoje.Tinha lá os meus ‘’melindres’’ e não curtir muito. Ah, se fosse hojeeeee...(rs)

Bom foi assim...

Fui ao comércio comprar a arara. Nossa mãe disse que teria que ser nem muito grande, nem muito pequena. E agora? Bom, lembrei-me de uma casa que vende produtos regionais aqui em Belém.

Quando cheguei em casa.Minha mãe disse:’’Tu sempre és exagerada. Quero ver como vais levar dentro do avião?’’... Mãe é mãe só troca de endereço... Rs 

Depois de alguns minutos me preparando para viajar, cheguei ao aeroporto. Assim que, entrei os ‘’olhares’’ voltou-se a quem??? Uhuuuu...Acertou...Rs

No guichê, a moça que conferia as passagens riu quando me olhou abraçada à arara. Fingi que não percebi. Era já muito para a ‘’minha cabecinha’’(rs). E segui até a esteira....


Na esteira a arara não cabia (rs). Suas dimensões não passavam pelo raio X. O rapaz tentou, tentou, tentou e nada. A arara ficou de cabeça para baixo, de cabeça para cima, de lado, de bruços e nada. E haja juntar gente perto. Eu tentava não rir, ou melhor, ria toda envergonhada porque a fila estava aumentando.

 Um senhor gritou: ’’Deixa a moça passar, a arara não tem drogas’’. E outro também disse: ’’Sacode pra ver se tem muamba e deixa passar’’. Veio um senhor e ai não sei como conseguiu fazer a arara passar...e quando conseguiu, a arara foi ovacionada (rs).

Bom, depois do sufoco já estava eu dentro do avião, mas o pior tinha por vir. Minha poltrona e da minha ilustre companheira de voo era lá atrás. E quem já voou de avião sabe que o espaço é mínimo. Só sei que acabei sentando com a arara na frente. Eu com o cinto e ela com outro (rs).

 Como diz a "mana abençoada": ’’Senhor dos anéis’’ !!!

A arara chegou e eu também! (rs)


Alda de Cássia 
Arte:Vitória de  Cássia 

Fonte: www.cdpara.pa.gov.br

sexta-feira, 19 de fevereiro de 2021

Ahhh colo de mãe !

 






Ahhh colo de mãe...Que faz sentir tão protegida e aconchegada. Colo que aquece no frio desde as primeiras horas de vida.Colo de mãe... Que coloca na posição mais adequada para amamentar...Olha como o ‘’maior amor da vida dela’’.

Ahhhh colo de mãe... Que faz dormir após um pesadelo em seu colo. Ahhh colo de mãe que faz dizer nas situações mais difíceis: ‘’Quero o colo da minha mãe, agora!’’.

Ah colo de mãe que mesmo você tendo feito a ‘‘maior birra do ano’’, ela após uma ‘’chamada federal’’...Coloca um olhar de compaixão em você e pede para Deus proteger de todo o mal.

Ahhhhhh colo de mãe!!!Com a Pandemia o que mais queremos é colo de mãe...quando você percebe que a vida pode ser ''um piscar de olhos'', uma lágrima de saudade ou um adeus sem braços.
Valorize quem amou você pela primeira vez
e ainda ama ao infinito.

Alda de Cássia

*Imagem:Freepik 

quinta-feira, 18 de fevereiro de 2021

Dica de leitura: Ciúmes

  Mais um livro muito interessante do psiquiatra, pesquisador e escritor Augusto Cury. Qual? "Ciúmes: O medo da perda acelera a perda". Foi lançado pela editora Gênios. 

    
Quem nunca sentiu ciúmes, nem que seja ‘’uma pitadinha’’? É deste universo, que o escritor resolveu falar. Desde a história do ciúme até o ciúme e solidão do autoabandono.

Confesso, que li em um só dia o livro! O que achei?Muito reflexivo. Por isso, vou fazer algumas colocações sobre o que agreguei, como conhecimento e espero que você tenha a oportunidade de ler na integra.

Bem, ele diz que o ciúmes "é uma necessidade neurótica’’. De que?De controlar o outro. Você concorda?Conheço casais em que a mulher permite que o homem a controle a cada passo.

Ligações a cada hora. Não permitir que fale com outros homens ou que saia sem a sua presença com as amigas. Doentio? ou será amor?????

Um dia ouvi a seguinte frase no corredor: "Ela tomou chumbinho. Ele dizia que ela o traia com outro. Ela dizia que não, mas ele perturbou tanto ela que ela até tentou se matar. O pior é que ele vem mais tarde na hora da visita e ela até se sente culpada pelo que fez’’.

Pois bem,só para terminar, Augusto Cury diz que é necessário que o casal converse sobre sua relação, praticando a ‘’mesa-redonda do Eu’’, que evitariam conflitos.Você concorda? 


Penso que amor, amar seja laço e não nó.Quando chega a cobrar, sufocar e criar problemas onde não existem...Ahhhh já deixou de ser amor...Já virou uma ''veneno'' dizem até ''dependência afetiva'' e terminar acaba sendo uma ''novela mexicana''.

Então...Que o amor seja um nobre sentimento onde seja revelado o melhor de você diante do outro e o melhor do outro diante de você.Que seja um rio desaguando no mar...Que você feche os olhos e sorria...Vale a pena amar!

Alda de  Cássia                 

quarta-feira, 17 de fevereiro de 2021

Quando é preciso refletir...

 

Quando é preciso refletir...

Hoje é o início da Quaresma. As cinzas que os cristãos católicos receberam possuem o significado pleno de conversão.

Sim...De mudança de vida, de agir e de perceber que a vida é um vento que dá voltas, mas nos ensina a querer seguir o caminho de Jesus.

Somos tão pequenos diante do medo, mas tão grandiosos quando despertamos a fé dentro de nós.

Existe tempo para tudo...Tempo de brincar. Tempo de refletir. Tempo de amar e tempo de perdoar.

Pense nisso...


Alda de Cássia 

Foto:Arquivo Pessoal 


segunda-feira, 15 de fevereiro de 2021

Diga: SIM !!!

 




Não diga NÃO... Diga SIM a vidaQuem disse que o sol brilha todos os dias?

Não diga NÃO... Para um novo desafio no trabalho. Saia da zona de conforto.

Não diga NÃO... Quando você pode ajudar alguém que precisa de ajuda. Não é mesmo?

Não diga NÃO... Eu não perdoo você, pois quem nunca errou na vida? Não é verdade?

Não diga NÃO... Aos seus projetos de vida. Confie em você! Você é capaz de grandes voos. Você confia em você?

Diga SIM... Sou preciosa (o) aos olhos de Deus! Ele nunca desampara seus filhos. NÃO desista de ser feliz!!!Eu não desisto e você vai desistir?


Alda de Cássia

*Imagem: Freepik

domingo, 14 de fevereiro de 2021

Dica de filme; A 5ª onda

 

O filme foi baseado no Best-seller "A 5 ª onda". Um filme com um roteiro bem ficcional, mas bem trabalhado em sua composição de cenas, fatos e relatos.
A cada onda que ataca a cidade algo muito desastroso acontece com os habitantes. A terra começa a ser devastada aos poucos, não se limitando as cidades.

O medo e a desconfiança em que confiar leva uma jovem chamada Cassie  a uma jornada perigosa. Ela procura seu irmão mais novo, que foi capturado por forças alienígenas.

A aliança com um jovem que a salvou é a única forma dela entrar no campo inimigo. E até chegar ao encontro do irmão a aventura é recheada de muita ação.

Dica de filme
Alda de Cássia 

*Imagem: Youtube

quinta-feira, 11 de fevereiro de 2021

Dica de filme: Tempos Modernos -Charlie Chaplin

 

Após ler o artigo na Revista Grande Temas do Conhecimento – Filosofia, da editora Mythos, sobre Charlie Chaplin, considerado um dos grandes nomes da indústria cinematográfica, fui assistir ao filme: ‘’Tempos Modernos’’. Foi incrível a experiência!


Sabe por quê? Porque fiquei interessada em ver as cenas analisadas no texto, já que a pesquisa, análise e reflexão foram tão bem elaboradas e acessíveis, que me inspiraram a rever este grande clássico lançado em 1936.


O filme começa com imagens de porcos inquietos, seguida de homens andando apressados e, por fim, homens trabalhando na fábrica. A sirene toca e a batida no ponto é obrigatória.

Logo em seguida mostra o empregador lendo o jornal, jogando o seu jogo sobre a mesa, tomando remédio e vendo os empregados, trabalhando. Já os empregados são mostrados trabalhando, cada um em sua função. O trabalho é repetitivo, o apertar, bater e amassar peças que passam por uma esteira.

O trabalho era mecânico e repetitivo, mostrando também que a jornada de trabalho era desrespeitada. Em uma cena ele (Carlitos), foi ao banheiro, e lá o dono da fábrica apareceu em um telão mandando-o voltar ao trabalho.

O que o filme também quer retratar são as doenças ocupacionais daquela época, que levavam os trabalhadores a sofrer ‘’colapso nervoso’’, tanto que Carlitos após um exaustivo dia de trabalho começa a apertar botões onde vê, até na saia da secretária do dono da fábrica.

Ele, por sinal, é internado em um hospital devido a essa situação e ao voltar a fabrica, havia sido fechada. Mas o filme segue! O texto da revista mostrou todo esse contexto, assim como a vida deste grande mestre do cinema, uma lenda que renasce quando seus filmes são exibidos, seja em praça pública ou na tela de um noite em nossas casas.

Super indicação de filme!

Alda de Cássia 

segunda-feira, 8 de fevereiro de 2021

Super indicação de leitura!

 Uma super leitura que vai fazer você refletir , o quanto podemos nos enganar com o outro. O quanto é necessário manter uma autoestima elevada para não sofrer pelo erro na escolha.

Ao fazer a edição do vídeo percebi o quanto devemos nos manter em alerta diante de escolhas.Erros e acertos são processos naturais.O importante é o aprendizado!

Vá até lá!

Estamos esperando por você!
Aqui o link do canal: https://youtu.be/OzGAhdVeiqA


Vitória de Cássia  

domingo, 7 de fevereiro de 2021

Indicação de filme: Um olhar do paraíso

 


 Assisti ao filme: ’’Um Olhar do Paraíso’’, um filme de tirar o fôlego  mesmoooo...Ele conta a história de uma jovem de 14 anos de idade  (Susie), que é assassinada.

 Você deve estar pensando como um filme assim pode ‘’tirar o fôlego’’.  Como? Calma. Muita calma nesta hora e muita hora nesta calma (rs).

 Este é um filme do diretor Peter Jackson, ganhador ‘’do Oscar’’no filme ‘’O  Retorno do Rei’’ em 2003. Pois bem, a personagem principal é uma jovem  ingênua que logo no início do filme, sonha com o seu primeiro beijo. Só  que acaba sendo seduzida por um vizinho que, até então, era um homem  de poucas palavras e muito reservado.

 Quando foi atraída para um local secreto, ela acaba assassinada. Só que aí  vem a parte que eu disse anteriormente, de ‘’tirar o fôlego’’, já que ela ao  despertar vive entre a Terra e um mundo imaginário com lindos locais  surrealistas.

 A luta entre as lembranças do assassino e as descobertas da felicidade  neste novo mundo, não a deixam livrar-se do seu passado e viver o  momento atual.

 Lindoooooo mesmoooo!!O filme ensina que a vingança nunca tem seu  lugar quando o amor e o perdão já residem no coração.

 Alda e Vi

*Imagem : Arquivo Pessoal

sábado, 6 de fevereiro de 2021

O abandono

 Novo vídeo no canal!!!


Autora fala sobre a dificuldade de elabora a morte de um ente querido, principalmente por uma criança!







                                                 https://youtu.be/tRBIgXKWTQg


Edição: Vitória de Cássia

sexta-feira, 5 de fevereiro de 2021

super dica de filme:

 

Que filmeeeeee! Pura adrenalina!Sim,um filme que me deixou em estado ‘’de fuga’’ até o final!(rs). No elenco, grandes astros de Hollywood: Channing Tatum(Duke), Sienna Miller(baronesa), Dennis Quaid (General Hawk) , Lee Byung-hun (stoim), Christopher Eccleston(Destro), entre outros.

Foi inspirado na linha de bonecos de HQS e desenhos da série G.I Joe. O diretor foi Stephen Sommers, com música de Alan Silvestri. E os autores foram: Stephen Sommers, Stuart Beattie e Michael B.Gordon.

Ufaaa! Foi eletrizante do começo até o fim! Show de efeitos e imagens!



                                           https://youtu.be/z9Eaim851kI


Super dica de filme!

Alda de cássia 

quinta-feira, 4 de fevereiro de 2021

''Algumas pessoas querem colher...''

 


Mais uma vez, recorro a uma frase tirada de um vídeo ‘’palavras de sabedoria’’  que é uma bela reflexão. Não sei se você já ouviu aquela frase: "Algumas pessoas querem colher o que não plantaram’’


É verdade! Como colher o que você nem semeou? Por isso, é preciso plantar boas sementes, regar todos os dias e cuidar para que cresça em condições de gerar bons frutos. Não é verdade?

As palavras são assim? Sim, sim quando ditas, sejam como elogios ou insultos ‘’brotam’’ do coração. Então, corações repletos de mágoas, ódios, inveja  e rancores geram palavras negativas e ofensivas...Assim penso...

Agora, quando Deus habita o coração onde o seu corpo é o templo de paz e harmonia, é possível ouvir palavras repletas de amor de Deus. Palavras doces como algodão doce. Palavras que consolam e nos encorajam a seguir.

Então, vamos cuidar de falar palavras que ‘’acrescentem vida’’ na vida de quem está ao nosso lado, já que ninguém gosta de ouvir criticas e insultos. ELOGIE ! Com entusiasmo, pois estamos ''no mesmo barco'' e a onda não faz diferença quando entra no barco.

E quanto à ação? Faça escolhas que sejam como boas sementes e que, quando jogadas em terreno fértil, cresçam e produzam sombra para todos. Um bom fruto nasce de uma árvore com raízes firmes em terra fértil.


Alda de Cássia  

Imagem: Pé de figo

quarta-feira, 3 de fevereiro de 2021

Dica de leitura: Bumba-meu-boi

 

Amo ler tudo que possa aguçar a minha criatividade e a minha imaginação. Não sou muito tradicional em minhas leituras. Gosto de fugir do padrão de leituras técnicas.

Recentemente, li o livro ’’Bumba-meu-boi’’, da Coleção Folha Folclore Brasileiro para crianças, da Folha de São Paulo, que comprei na "Banca do ‘’Alvino’’, na Praça da República, aqui em Belém.

Fui comprar uma revista, para o meu cunhado e me deparei com esta coleção. Quando uma coleção é lançada, as primeiras obras possuem um preço promocional. Então, comprei os dois primeiros volumes.

Muito interessante!! As crianças vão amar e ter a possibilidade de conhecer personagens do folclore brasileiros, de todas as regiões brasileiras.




Super dica de hoje!
Alda de Cássia 

terça-feira, 2 de fevereiro de 2021

Será que o cérebro pode entrar em pane?

 Encontrei na revista ’’Como prevenir Alzheimer e Parkinson" ( artigos muito interessantes. Muito acessível à leitura, para quem não é da área da saúde, mas se interessa pelo assunto.


Você que nos acompanha diariamente aqui, no Blog "Diário das Gêmeas Paraenses", já deve ter percebido que sempre buscamos publicar temas de interesse públicos.

Sempre digo que, quando mais você compartilhar   o que você sabe ou aprende, mais a vontade de pesquisar e aprender aumentam.


Pois sim, o artigo que vou compartilhar com você é: ‘’Pane no cérebro’’. Assinado por Larissa Tomazini.

Segundo Larissa, em 1906, após a autopsia em um cérebro, observaram-se lesões dentro dos neurônios. O psiquiatra e neuropatologista Alois Alzheimer também constatou a atrofia e a presença de alterações em substâncias presentes; estava descoberta assim, a doença de Alzheimer.

A descoberta do Parkisson, outra doença neurodegenerativa do cérebro ocorreu em 1817 pelo médico inglês James Parkinson.
                                            

Principais sintomas:
              


PARKISON

 v Tremores nas extremidades das mãos;
 v Movimentos mais lentos;
 v Rigidez muscular;
 v Dificuldades na fala;  
 v Distúrbios de sono e urinários.

ALZHEIMER

 v Alterações na memória;
 v Mudança nas habilidades espaciais e visuais;
 v Dificuldade para falar;
 v Complicações para realizar tarefas simples e do dia a dia;
 v Insônia;
 v Deficiência motora que piora ao longo do tempo;
 v Incontinência urinária.

Alguns fatores de riscos:

Segundo o neurocirurgião Eduardo Barreto são:
 v Fatores genéticos;
 v Fatores nutricionais;
 v Hipertensão;
 v Diabetes;
 v Anemia;
 v Alimentação desequilibrada;
 vsedentarismo.


Tratamento:


              PARKINSON

 v Medicamentos;
 v Terapias (Fonoaudiologia, Fisioterapia e Terapia Ocupacional);
 v Exercícios;
 v Neuromodulação.

                ALZHEIMER

 v Remédios; 
 v Terapias;
 v Neuromodulação.


Diagnóstico:

Quando a pessoa começa a envelhecer, ela acaba não sendo diagnosticada, recebendo assim um tratamento tardio, pois, a família pensa que é ‘’coisa de velho’’ e não que esteja com uma destas doenças degenerativas.

Segundo o artigo, a descoberta acaba na maioria das vezes sendo tardia, tendo assim a memória bastante comprometida e suas AVD´S(atividades de vida diária) e AVP´S(atividades de vida prática).

Enfim, todos os artigos são ricamente ilustrados e de um conteúdo precioso na área de pesquisas do Mal de Parkinson e Mal de Alzheimer.

Dica de hoje!

Alda de Cássia 


* Imagem: Pinterest 

 Links para informações: 

https://www.minhavida.com.br
https://saude.ig.com.br
https://www.opas.org.br/