‘’Até os pássaros são limitados em seus níveis de voo’’

Pois é, a Monja Coeh tem razão quando disse: ‘’ ‘’Até os pássaros são limitados em seus níveis de voo’’. Você concorda? Não concorda? Ok...Cada um tem sua opinião.

Eu acredito que ser limitado não é ser incapaz e sim ser prudente em saber o que é possível fazer e o que ainda não é possível ou pouco provável para ser feito.

Você já viu um pássaro voando? Bem, eu costumo olhar pela janela do meu quarto e vejo que ele voa sabendo onde pousar. Desviando dos prédios e pousando em um lugar que ele avistou seguro, mas nunca vi um pássaro voando na altura de um avião.

Eu costumo levantar voo após ver se tenho condições de voar, escolher o lugar, saber o que desejo alcançar ao chegar ao destino, planejar o tempo até a chegada.

 E você?

Alda de Cássia

*Imagem: cultura mix

‘’Cada experiência de vida nos transforma e nos modifica’’

Sim! Concordo com a Monja Coeh: ‘’Cada experiência de vida nos transforma e nos modifica’’. Cada experiência é necessária para a nossa evolução e aprendizado desde que, estejamos ‘’abertos’’ para compreendermos as suas nuances. Não é mesmo?

Penso que, cada queda vem com um recado: ’’ Preste mais atenção. Não faça nada com pressa... Pense, planeje, estabeleça objetivos a curto e em longo prazo... Agora... Levante e siga em frente, com dor ou não!’’.

Como costumo levantar após a queda? Chateada e tristonha, mas olho para o céu e peço a Deus força para levantar, fé para ter a certeza que nada posso temer e gratidão pelo aprendizado.

 Faço a experiência ‘’da tempestade’’ em minha vida. Hummmm Alda? Sim, sim no meu entendimento é bem assim: Começa quando você percebe que o vento (o problema) começa a se formar (aparecer) com ventos fortes  (adversidades) e você tem que resolver: Sair correndo (não enfrentar o problema) ou procurar abrigo (esperar um pouco para agir no tempo certo).

Como seria este ‘’esperar um pouco para agir’’? Seria rever as estratégias de ação, repensar as possibilidades de nova execução e recapitular o que não deu certo. Recapitular? Como assim Alda?

E você? Já foi transformado e modificado pelas experiências vividas?

Alda de Cássia

 *Imagem:Hypeness

Amar é uma decisão

Em um dos seus vários shows, a cantora Ziza Fernades disse: ‘’Amar é uma decisão. Não é só um sentimento. Porque todo sentimento passa. Vai e volta. Sobe e desce. E o amor é uma escolha consciente. Uma escolha consciente só existe em um coração amadurecido. Só amadurece quem aceita o sofrimento. Bem aventurado quem se atreve a amar, de novo e de novo... ’’. Você concorda?

Pensei logo nos bebês recém-nascidos. Quando vejo a mãe amamentando o seu filho comprovo a melhor forma de dar amor ao filho nas primeiras horas de vida.

E quando vejo, algumas vezes, uma mãe com dificuldade de amamentar o seu filho... Logo estimulo a posicionar de forma adequada e a não desistir deste ato de amor.

Amar é uma decisão! Decisão: amamento ou não? Continuo amamentando mesmo com o seio fissurado pela pega incorreta? Deixo o bebê dormir e não o amamento para que não volte a chorar?

Falando em todas as áreas sobre o amor:

Sim, Ziza possui razão: ‘’Amar é escolha consciente”. Então, que possamos amar conscientemente, pois o amor é laço que não faz  nó, já que até para dar um laço passamos pelo nó e ao criarmos habilidade motora conseguimos dar o laço...Penso que: Amar é exercício diário!O amor não está na esquina...Reconhecer é difícil ,mas caso ocorra...Não o deixe ir embora...Ele nunca mais pode voltar! 

Alda de Cássia

*Imagem: Danone Baby

Sobre os sonhos e os pesadelos

  os pesadelos?

 O pesadelo tem diversas causas. Eles podem ter origem em efeitos psicológicos, em causas médicas e também por estresse pós-traumático. O neurologista Luciano Ribeiro Pinto explica que alguns medicamentos podem trazer pesadelos como efeitos colaterais. Distúrbios do sono, como ronco e apneia, em que a pessoa para de respirar, podem causar pesadelos com sensação de sufocamento. Experiências muito ruins, como um acidente traumático, podem levar o indivíduo a reviver essa experiência nos sonhos.

· Por que sonhamos com as coisas que acontecem durante o dia?

Segundo o médico especialista no sono Denis Martinez, os sonhos são expressões da memória. Uma das teorias que existem é que seria feita uma seleção, em que as coisas mais importantes são armazenadas e as mais irrelevantes são esquecidas. Por serem uma continuidade do nosso dia, as lembranças surgem de maneira aleatória, por isso, normalmente, aparecem de forma confusa.

· O sonho tem significado?

Aquela história que cada objeto tem um sentido único não existe, diz Luis Flávio Couto, professor de psicanálise da PUC-Minas. “A ideia de interpretação dos sonhos é algo mais folclórico, pois os acontecimentos não têm um significado oculto, eles são bem claros”, diz.

Couto explica que as mensagens dos sonhos são de cada um para si mesmo, então cabe à própria pessoa interpretar o que significam. “Eles não têm um significado universal, a apresentação dele já é uma forma de o sujeito se explicar para si mesmo”, afirma o psicanalista.

·  Todas as pessoas sonham colorido? E os cegos sonham?

Muitas pessoas sonham em preto e branco, mas não sabem o motivo. Segundo o neurologista Luciano Ribeiro Pinto, isso é uma característica individual. Existem pessoas que sonham mais em preto e branco, enquanto que outros têm sonhos predominantemente coloridos.

Os cegos não têm o componente visual, portanto seus sonhos serão mais ricos em sensações auditivas e táteis. Assim como no caso do ser humano, que quando está na fase REM, mexem os olhos, outros animais, quando estão na mesma fase, costumam movimentar o focinho, que é por onde tem o seu sentido mais aguçado, o cheiro. O médico também explica que os indivíduos que ficaram cegos ao longo da vida também perdem, junto com a visão, a possibilidade de sonhar por meio de imagens.

· Há temas comuns entre os sonhos?

Existem temas comuns como família, amigos e sexualidade. Mas de acordo com o neurologista Luciano Ribeiro Pinto, é difícil precisar um padrão. “Os sonhos que temos durante a fase REM são pensamentos diversos, memórias que surgem aleatoriamente. Sentimentos, como ansiedade e nervosismo também podem também ser fatores que influenciam”, afirma.

· Nós sonhamos apenas com pessoas que conhecemos?

Sabe aquele sonho estranho que você teve com alguém que você mal conhece? Ele pode acontecer. O neurologista Luciano Ribeiro Pinto explica que, quando dormimos, os nossos pensamentos são uma continuidade dos fatos do dia, portanto qualquer coisa que vimos pode aparecer. Mesmo se você cruzou com um total estranho na rua, mas ele ficou gravado na sua memória, ele pode estar no seu sonho. “Os sonhos são muito criativos, portanto qualquer acontecimento do nosso dia pode se manifestar”, explica Ribeiro.

· Quanto tempo sonhamos por noite?

O neurologista Luciano Ribeiro Pinto explica que o sonho acontece na fase REM (Rapid Eye Movement), período que corresponde de 20% a 25% do período que estamos dormindo. Portanto, se descansarmos aproximadamente 8 horas diárias, permanecemos nessa fase entre um hora e meia e duas horas. Esse momento é caracterizado pelo movimento rápido dos olhos e pela atividade cerebral ser semelhante à de quando estamos acordados.

 Fonte: http://www.vocesabia.net

Bjs,
Vitória de Cássia 
*Imagem: Isto é independente

Redução da pressão -Suco de beterraba

Pessoas saudáveis podem ter sua pressão arterial abaixada tomando um suco de beterraba.

Segundo um pequeno estudo descobriu que beber suco de beterraba ajuda a baixar a pressão arterial, mas antes de sair bebendo litros este estudo está cheio de ressalvas e há muito que se estudar, mas inicialmente, veja isso como algo promissor.

Foi comparado  entre um grupo de pessoas que beberam água e outro o suco de beterraba, o segundo grupo teve a queda de pressão arterial em apenas uma hora. Completando às 24 horas, o resultado continuou sendo o mesmo.

Os pesquisadores acreditam que sucos com alta concentração de nitrato, pode ser a solução de benefícios para a pressão arterial. Mas ingerir muito nitrato pode ser um perigo à saúde. O que é reconfortante no que diz respeito à ingestão de nitrato de frutas e vegetais é que eles contêm antioxidantes que ajudam a manter os níveis de nitrato regulados. Mantenha o consumo de frutas e vegetais.

Fontes: HSW

http://www.vocesabia.net

Bjs,

Vitória de Cássia 
*Imagem: Paraíso da cozinha 

Muitas vezes falamos sem ouvir...

Aconteceu isso, comigo! Acredito que com você também!! Sabe quando você começa a falar por impulso, sem dar chance ao outro de falar?

Vindo do túnel do tempo!!!!!

Eu tinha deixado a minha mãe no elevador e vi quando o mesmo parou. Misericórdiaaaa e agora?? Sai correndo e liguei para a portaria. Minha mãe presa no elevador!!! Informei o ocorrido e, logo em seguida, liguei para o meu pai.

Comecei a contar e blá, blá, blá... e só ouvi ele dizer...goooool!! Que estranho, mas continuava falandooooo...

Foi quando eu, ao terminar de falar, meu pai disse simplesmente "Eu sei, ela está aqui do meu lado...". E eu "chocada" (Rs), com o que ele falou ..."Por que você não me disse logo, pai???" Ele riu e disse "Você não me deixou falar’’...rs

Alda de Cássia 
*Arte:Vitória de Cássia 

‘’Nunca, nunca, nunca... Se renda’’

Sim, nunca se renda assim falava em seus discursos Winston Churchill: ‘’Nunca, nunca, nunca... Se renda’’. Quem foi Churchill?’’. Foi um dos líderes europeus mais importantes durante a Segunda Guerra Mundial, mantendo pulso firme contra os avanços dos nazistas pelo continente. Inspirou os britânicos para as batalhas, formou alianças estratégicas e ganhou respeito pelo mundo afora. Também é conhecido até hoje por diversas frases que proferiu em suas entrevistas e discursos políticos’’. (Fonte:Stoodi)

Pois bem, durante inúmeras palestras que proferia em uma universidade falou a tal frase quando estava no púlpito, diante de uma platéia de estudantes. O que aconteceu? Não foi compreendido, mas após alguns segundos foi ovacionado.

E você? Já se rendeu a um desafio?Já teve medo de não ser capaz de realizar o seu sonho? Você já desistiu de tentar?

Bem, na estrada da minha vida... Tive quedas que me machucaram muito, mas mesmo com dor... Levantei e nunca me rendi. Até digo que devemos ser como um bambu, que durante uma forte tempestade faz reverência para o vento, o deixa agir e depois volta a sua posição, já que sabemos  que lutamos para não sermos quebrados.

Alda de Cássia

*Imagem:Tecnicaretorica.blogspot.com

O que você deseja deixar fluir hoje?

Sim, precisamos algumas vezes deixar fluir a energia que existe em cada um de nós. Como fazer? Eu geralmente ouço uma música instrumental ou religiosas.

Quando estou em desequilíbrio de energia vital, fico inquieta e troco o cd no notebook, mas quando estou em equilíbrio a conexão é automática.

Meus dedos parecem ser guiados pela melodia. Dançam nas ‘’pontas’’ e me surpreendo com a rapidez como digito. Até parece que os meus pensamentos estão nas pontas dos dedos e o teclado é o palco da apresentação.

O que escrever? Respiro fundo e deixo a melodia invadir o meu espaço de ‘’ área restrita’’. É hora de deixar fluir...

Como uma bailarina nas pontas dos pés, meus pensamentos rodopiam embalados pelo som de um trompete e, logo em seguida, das notas musicais.

Não, não quero ficar parada. Por isso, fecho os olhos e por alguns segundos me imagino dando uma ‘’pirueta’’ no ar, sem medo de cair e de me machucar, caso a queda seja inevitável.

Deixe fluir...

Acredito que, a cada dia temos a oportunidade de fazer a diferença neste mundo, mas vejo tantas pessoas competindo para serem melhores que as outras. Porém, não as vejo competindo internamente para se melhorarem moralmente.Não é verdade?

Deixe fluir...

O melhor que existe dentro de você assim como, a harmonia só é conseguida com um bom ‘’arranjo’’. Precisamos deixar que o amor, a fé, a solidariedade e a esperança entrem ‘’em compasso’’ e deem ritmo em nossa caminhada.Não é bem assim?

Deixe fluir ...

A sua vontade de vencer os obstáculos. Tenha coragem de sair da zona de conforto.Pegue a sua melhor roupa. Qual?Aquela na qual está escrito na etiqueta: ‘’Tudo posso naquele que me fortalece’’.

Então, o que você deseja deixar fluir hoje? 

Eu ? O amor  de Deus !

Alda de Cássia 
*Imagem:Vitória de Cássia 

Razão e emoção

É difícil quando a razão tira ‘’uma soneca’’ e a emoção ‘’desperta’’.Elas nunca foram vistas de ‘’mãos dadas’’...Quer dizer...Ultimamente, elas já estão sendo vistas rindo e conversando muitooooo sobre tudo e um pouco mais.

E agora será que vão continuar a caminhar juntas ou vão ficar no ‘’molha e no chove’’? Sim ou não? Quanta incerteza não é mesmo? Mas, a vida é bem assim... Quando tudo parece que não tem mais saída a emoção bate forte e a razão já vem com as suas ponderações...Eles já sabem: Tudo no seu tempo!!

Alda de Cássia

Eterna criança

Ser ou não ser uma eterna criança? Não digo de comportamentos infantilizados.Falo de brincar com as palavras,de ter aquele ‘’sorrisão’’ que encanta, de ‘’soltar’’ uma brincadeira ou brincar feito criança.

Eu sou bem assim...

Fora do meu ambiente de trabalho, eu me deixo fluir!Brinco mesmooooooo... Sento no chão, jogo bola, falo de brincadeiras da infância, canto e danço.

E você? É uma eterna criança?

Alda de Cássia  

*Imagem:Diferente sou

‘’Somos facilmente feridos pelas palavras... ’’

Assistindo uma palestra do Padre Fábio de Melo: ‘’Somos facilmente feridos pelas palavras, mas a gente precisa metabolizá-las e deixar o tempo delas ali e expulsá-las’’. Concordo!! Infelizmente, algumas pessoas nem imaginam que suas reações e palavras são facas apontadas em direção ao coração e por isso, machucam.

Ele até diz que ‘´É preciso deixar ficar 10 minutos e depois expulsar’’. Fato! Não é fácil, mas para a saúde da mente e do corpo é preciso!Geralmente, as deixo por uma hora... Reflito e tento elaborar por um dia, até porque a tristeza causada acaba sendo pedagógica.Com você é assim?Hummm.. Cada um no seu cada um...

Por isso, é preciso pensar antes de falar, pois toda palavra infeliz pode causar danos irreversíveis e até lembro um conto em que um homem fofoqueiro causou ao outro um dano tão grande que ele foi embora da cidade. O que aconteceu? Aquele que falou, se arrependeu, mas ao procurar um sábio, pois se sentia em profundo remorso teve como resposta: Falar mal do outro, humilhá-lo por palavras é pena jogada ao vento e dificilmente um arrependimento vai levar a recuperar cada pena jogada.

Enfim, que nossas palavras sejam de amor ao próximo. Que possamos ser amor na vida das pessoas. Que Deus faça morada em nosso coração, pois quando nos afastamos Dele somos infelizes nas palavras ditas ao outro...Nada justifica, mas com diz a nossa mãe: ''Cada um sabe onde o sapato aperta!''...Bem verdade...

Alda de Cássia

*Imagem: Pensar contemporâneo

O ‘eu’’ na sala

Que engraçado... O que é engraçado Alda? Ontem, eu resolvi deixar o meu ‘’eu’’ na sala. Ele quis assistir televisão. Sim, a’’ tal’’ novela "Verão 90"...Bem, até aí tudo bem, mas quando disse: ‘’Vamos para o quarto, pois quero ler com você alguns livros!’’... O meu ‘’eu’’ fez ‘’bico’’ e disse ‘’depois vou!!’’.

O que fiz? Disse para ele, que era ‘’pura imaturidade’’ e que precisávamos conversar seriamente e deixei ‘’pra lá’’...

Que sentido existe nesta fala aqui? "Hein Alda?’’. Foi a minha forma de dizer que, às vezes, precisamos ficar em silêncio na nossa ‘’sala’’ para poder escutar a voz de Deus ecoando em todos os nossos ‘’compartimentos ‘’ da nossa ‘’casa’’, no Tum-tum de todos os dias.

Enfim, que o meu ‘’eu’’ assista a sua novela e que tenha opinião própria e ‘’Eu’’ compreenda quando  é hora de falar e saber a hora de ficar em silêncio quando a porta da sala estiver aberta e o vento levar para fora aquilo que não deve mais ficar debaixo do tapete.

Para  refletir!

Alda de Cássia

*Imagem:Ser e Conviver

Você sabia que a ambição de acumular riqueza pode causar ansiedade?

Não? Bem, Benjamim Franklin quando questionado por um amigo durante um passeio, se acumular riqueza pode levar à ansiedade... Ele deu uma resposta inusitada... Foi bem assim:

Ele pegou e deu uma maça para uma criança. Ela ficou feliz! Deu mais uma. Ela ficou mais feliz! Deu uma terceira, mas ela ao tentar pegar, não conseguiu, e a maça caiu no riacho.

Moral da história: Quando você acumula muito é incapaz de aproveitar tudo o que já conseguiu acumular.

Alda de Cássia

*Imagem: WaysUP

‘’O que o tempo está nos pedindo?’’

Assistindo mais uma vez uma das palestras do padre Fábio de Melo ouvi a seguinte pergunta: ‘’O que o tempo está nos pedindo?‘‘. Ele diz que: ‘’A cada dia o tempo nos pede alguma coisa.Precisamos ter um olhar atento... ’’.

Bem, no meu caso ele pede paciência, pois fé... Já tenho... Por isso, não reclamo de nada e sim aguardo que o amor de Deus continue me mantendo corajosa, persistente e humilde para aceitar o que não posso modificar.A compreender...O que não consigo entender.A continuar a exercitar o sentimento  de amar...Amar ao próximo como a ti mesmo (Mateus 22:39)

Sim, paciência para esperar no Senhor. Paciência de saber que não é no meu tempo e sim no tempo de Deus. Desta forma, não aceito ficar na zona de conforto e sim, continuo a caminhar e a orar.

E você... O que o tempo está pedindo de você?

Alda de Cássia

 *Imagem: Eu sem fronteiras

Precisamos estar inteiros naquilo que fazemos

Penso que é preciso estar inteiro naquilo que estamos fazendo, caso contrário não vamos aproveitar o aprendizado recebido. Bem, quando falo para as mães: "Olhe nos olhos do seu bebê neste momento da amamentação. Veja o seu presente de Deus nos seus braços. Crie vinculo mãe/filho. Um olhar tão importante que até é capaz de estimular maior produção de leite".

Precisamos estar inteiros para sermos capazes de produzir o nosso melhor! Sem meio olhar, sem meias palavras e sem meio prazer de estar fazendo o que estaremos fazendo. Fico complicado? Desenrola mano (a) e fica inteiro (a). (Rrsrs).

Enfim, que eu e você possamos estar sempre inteiros para viver o momento e assim viver o momento ...

Alda de Cássia

*Imagem: A mente é maravilhosa 

Simples assim...

 1, 2 e 3 ..Vamos começar.Eu falo uma palavra ou uma frase  e você pensa a sua daí.Vamos começar? Não, não se preocupe que não quero que você fale, apenas se for um sentimento. Sinta... Ok?

Melodia... Estou ouvindo pássaros cantando... Perto do mar. Entrei no mar. SaÍ... Entrei... Ele não é mais o mesmo e eu também... Não!Crianças... Sorrisos... Pássaros... Cantando... Melodia... Felicidade... Mar... Sair e entrar... Acabou... Até mais...

Alda de Cássia

Imagem: Facebook

O que é ser poeta?

Penso que...

O poeta ‘’sai de si‘’ e encontra nas palavras asas para voar. Um voo em direção ao horizonte, mas sem hora para chegar. Até porque, o poeta não pode se limitar em seu voo, caso contrário ficara preso á realidade e não ao imaginário.

O poeta sonha alto, sonha sem se preocupar se será criticado por mentes limitadas e presas a preconceitos. O poeta dá vida, em terras semi-áridas, coloca cor no preto e branco assim como dá aroma marcante no mundo confuso de tantos cheiros.

Mas, o poeta também sabe que nem todos vão compreendê-lo nos seus devaneios, pois alguns poucos vão imaginá-lo como alguém sofrido de amor e que renuncia à normalidade em nome dos seus ‘’insights’’.

Enfim, o poeta ama cada momento e o transforma em palavras, que se eternizam como o primeiro beijo roubado em sua amada.

Alda de Cássia
*Imagem: Flickr

No instagram

Ultimamente tenho ficado um pouco mais tempo no Instagram. Entro saio.Saio e entro.Curto e sigo... Comento.Leio cada pôster.Reflito sobre as mensagens e acabo fazendo reflexões e até contos terapêuticos.

Compartilhar contos terapêuticos de experiências profissionais é a forma de mostrar mais um recurso que o terapeuta ocupacional pode utilizar em alguns de seus atendimentos terapêuticos.

Indicações de leituras e vídeos fazem parte dos objetivos de ter ‘’entrado’’ nesta rede social. Compartilhar mensagens que falem de Deus, de conquistas, autoestima, sucesso e motivação me incentiva a continuar ‘’tirando um tempinho’’ para postar.

Enfim, em pouco tempo encontrei muitoooo o que ‘’curtir’’ e ‘’comentar’’, mas também consegui fazer amigos e reencontrar tantos outros que a vida me distanciou. Não tenho a intenção de fazer uma lista a perder de vista de seguidores, mas de compartilhar tudo que gostaria de ler no instagram a cada ‘’nova publicação’’.

Alda de Cássia 

*Imagem: Revista Urbanova

Nunca perca a fé

Você já ouviu a frase: ‘’Nunca perca a fé?’’Bem, eu já ouvi e falei várias vezes. Creio que a fé nos mantém fortalecidos diante das adversidades da vida.Não , não falo de uma fé da ‘’boca para fora’’, mas uma fé que nos dá coragem, esperança e força para vencer.

É claro que existem aqueles dias que você sente que está ‘’rolando ladeira abaixo’’ou dias que você parece ser uma formiga carregando aquela folha para ser levada para o formigueiro, e nem a chuva e os passos apressados dos outros movem você do seu objetivo.

Acredito que a fé comece como uma gota caída dos dedos de Deus e que cai  no riacho do nosso ser e a cada dia vai percorrendo um longo caminho até desaguar no mar do nosso coração.No ‘’mar’’ encontra morada quando é alimentada pelo bem que fazemos a nós mesmos e ao outro. Olhar no espelho é ser grato a si.Olhar para o outro é ver a face de Deus nele e, por isso, nunca desejar o mal ou fazer o mal.

Ahhhhh fé... Fé... Que me ergue todas as vezes que caio e me faz caminhar mesmo que com os pés doloridos... Fé... Que me dá forças para não desistir da minha missão... Fé... Que me guia e salva todos os dias. Fé inabalável. Fé... Que me leva a confiar que Deus está no comando... Fé... Que me faz escrever sobre Deus e sobre o amor de Nossa Senhora de Nazaré  na minha vida...Fé...

 NUNCA perca a sua fé!!!

Alda de Cássia

*Imagem:Facebook

Quem será?

Inspirada Alda ?Estouuuu...Não me reconhece?Não???Ah quando a página vira...Vou junto...Quem ficar... Ficou... Eterniza no meu coração!Fica vaiii !!!

Bem assim...

Voa. Voa... Tempo... Vai além. Vai ali... Vai... Deixa saudade... Deixa lembrança... Deixa aprendizado... Era um menino. Era uma menina. Era alguém especial. O tempo passou. Cresceu. Jovem. Adulto e envelheceu... De tudo aprendeu. De tudo ou quase todas e todos amaram. O vento chegou... O vento levou... Ele... Ela  foi... Foram!

Quem era? A lembrança... A boa lembrança... Será um dia... A minha talvez, a sua ou nem minha ou nem sua...

Alda de Cássia

*Imagem: Revista Status 

Tudo é aprendizado

Tudo é aprendizado. Você não concorda comigo? Em alguns  aprendizados estão aderidos pequenos e grandes lições. Lições que nos fazem refletir, emocionar e ensinar. Confesso que agradeço cada lição recebida em forma de ação do outro ou das minhas próprias ações e reações.

Aprender a  aprender.Aprendizados que devem trazer mudanças no modo de olhar a vida,  os outros e a nós mesmos. Sem julgamentos, sem culpas ou sem cobranças. Mudar não é fácil...Nunca foi , pois é um exercício diário..Que exercícioooooo...

Enfim, tudo é aprendizado e neste aprendizado vou agradecendo a Deus as oportunidades de servir, amar e acima de tudo, a buscar a minha melhora como filha de um Pai que nos ensina a ser misericordioso, a perdoar quem nos ofende e amar o nosso próximo, pois todos somos irmãos em caminhada que vamos buscar o colo do Pai quando a nossa missão na Terra chegar ao fim.

Ah! Aprendi: ‘’Que meus olhos vejam... Que o meu coração sinta... E que eu seja amor na estrada que percorrer no coração do outro’’.

Alda de Cássia

Égua do livro bom !

  

Oiiii !!! Eu demoro para escrever aqui no Blog, mas não esqueço de você. É que dividimos as tarefas em nosso Blog. A "mana abençoada" escreve sobre os livros que lê, os “causos” de nossas vidas, experiências profissionais dos locais onde trabalha e filmes que assiste. E eu fico com a parte da logística (Rs).

Temos uma novidade para quem ainda não sabe do "bisu". Estamos desenvolvendo ao mesmo tempo que conduzimos este espaço aqui, que é prazeroso para nós, um canal no "Youtube" chamado "Égua do livro bom ! ". Um canal para quem gosta de uma boa leitura. A mana dá continuidade ao que ela mais gosta de fazer, que é ler livros e contar histórias. Aqui no Blog ela escreve à respeito dos livros e lá no canal ela conta as histórias, usando todo seu talento na mágia de uma contadora de histórias. Ela fez até um curso de Contação de Histórias com a nossa amiga, Ándrea Cozzi, especialista na arte de contar histórias, que já formou inúmeros contadores de histórias em seus cursos que ela ministra, para desenvolver técnicas nesta arte que muito me encanta e com certeza encanta quem gosta de uma boa história.

Bem eu aproveito esta oportunidade para lhe fazer um convite. Se você ainda não assistiu o vídeo de apresentação do canal, vou deixar o link abaixo para você assistir, e, se você já assistiu, há um outro vídeo no canal com mais uma história e um extra que ela pagou na hora da gravação. Um verdadeiro "mico" kkkkk.

Em relação ao sonho realizado, é porque estamos conectadas desde o "útero" (kkkk). Gostamos muito de ler e ouvir belas histórias. Desde crianças os nossos pais nos presenteavam com muitos livros infantis. Hoje, temos uma biblioteca razoavelmente "interessante" (Rs). Ela seguiu o estilo literário e eu comecei a caminhar para o estilo mais técnico com livros de marketing, empreendedorismo, computação gráfica e games. Enfim, eu estou amando ver a minha mana contando histórias que lê e ela planejando comigo a edição dos vídeos. Sim, porque tudo acaba gerando emoções fortes, pois quando se ama o que se faz, tudo é uma grande diversão.

Esperamos que você goste do nosso canal no Youtube. E se gostar, vamos adorar tê-lo (a) como inscrito (a), para sempre que postarmos novos vídeos você seja avisado (a).

Bjs,

Vitória

Links dos vídeos no Canal no Youtube "Égua do livro bom":

https://www.youtube.com/watch?v=o4ekilLyb2w&t=45s

https://www.youtube.com/watch?v=FTXvAMi9pUc&t=2s

‘’Amigos de verdade nos enriquecem’’

Concordo em número gênero e grau, o que o padre Fábio de Melo falou em um  dos seus programas ‘’Direção Espiritual’’:‘’Amigos de verdade nos enriquecem’’. Sim, são tão valiosos que você sempre dá o devido valor.

Penso que : Amigo de verdade... Soma com você e nunca diminui. Amigos de verdade...Sabem como falar palavras de incentivo , de alertas e até fazer criticas construtivas sem utilizá-las como facas afiadas.

Amigos de verdade... Estão ao seu lado nas alegrias e nas adversidades da vida. São capazes de ver o seu sucesso e ter a certeza que foi merecimento. Amigos de verdade... Pois é, o que são amigos de verdade para você?

Feliz por ter amigos de verdades em minha vida!

Alda de Cássia

Imagem; A mente é maravilhosa

‘’É preciso saber viver’’

Gosto muito daquela música que os Titãs cantam: "É preciso saber viver’’. Já ouvi em várias palestras que participei no encerramento e até nas apresentações no trabalho. Sim, é preciso saber viver e acrescento conviver com o outro.

A vida não é feita de ilusão e sim é real! Sim, ’’toda pedra no caminho você pode retirar’’ e até construir uma nova ponte para conseguir seguir outro caminho...Ahhh! A flor que ‘’que tem espinho...Você pode se arranhar...’’ , mas pode aprender a ter cuidado para segurar ou evitar pegar.

Gosto da parte que diz: ‘’Se o bem e o mal existem... Você pode escolher’’. Sim, escolha o bem ou o mal que parte daquilo que você é e acredita quando coloca em prática com aqueles que estão ao seu lado.

É preciso saber viver... Saber viver...Deixar viver...Viver!!

Alda de Cássia

*Imagem:José Roberto Marques