Stress

 

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Você sabia que tensão pode afetar a agilidade mental? Pois é, no artigo da revista Mente & Cérebro é possível conhecer um pouco dos prejuízos causados pelo stress.

É sabido que até assistir um filme de suspense daquele ‘’cabeludo’’ pode trazer danos em nossa habilidade de resolução de problemas. Incrível não é mesmo?

Estudos apresentados na Universidade de Ohio pelo neurologista David Q.Beverdorf estão comprovando que uma pessoa ‘’relaxada’’ faz a diferença no pensar e no agir.

Na primeira pesquisa, estudantes foram divididos em dois grupos: um assistiu ao filme, ‘’O resgate do Soldado  Ryan’’ e ao outro ‘’Shrek’’.

O segundo grupo teve 39% maior de habilidade na associação de palavras em relação ao primeiro grupo. Filme infantil fez tudo isso? De fato!

Confesso que assisti os dois filmes, mas nunca ‘’me passou pela mente'’. É claro que um filme de guerra possui um grande impacto não só na nossa mente, mas no nosso emocional.

Enfim, para quem ‘’não dá nada’’ para filmes infantis... É hora de repensar, pois diante do momento atual, o stress é um fator de adoecimento a médio prazo, e creio que a ‘’saúde física, mental e emocional’’ precisa ser uma meta a curto prazo.

Alda de Cássia  

‘’Espelho, espelho meu...’’

 

Quem diria que a Branca de Neve era uma criança que foi tão desejada pela sua mãe, mas teve a sua sentença de morte articulada por ela! Como assim? Simmmmm, não foi a madrasta má que mandou o caçador matar ‘’a mais bela das belas’’... PASMEMMMMM!!

Por sinal, os originais foram publicados em 1812 e 1822. Você sabia? Pois é, lendo o artigo chamado ‘’Vermelha de sangue ‘’, da revista Alto astral que foi escrito por Érica Alfaro...Li uma versão que não conhecia.

Interessante saber que a ''lenda'' foi criação dos irmãos Grimm, mas inspirada na Margarete Waldeck. Quem foi Margarete? Uma princesa que viveu na Alemanha por volta do século 16 e que morreu envenenada sem ter casado com o rei da Espanha.

💥Para quem não sabe vou citar algumas curiosidades:

💧 Não era o coração que a rainha queria da sua filha...Era o pulmão e o fígado para serem comidos.

💧 O caçador só a abandonou na floresta, pois acreditava que a Branca de Neve não sobreviveria e não por ser um homem bom.

💧 Os anões só a deixaram ficar para que fizesse os afazeres domésticos.

💧 Antes da maça envenenada a rainha utilizou: um corpete que a sufocaria e depois o uso de um pente envenenado.

💧O pedaço de maça ficou preso na garganta e a deixou em sono profundo

💧 Por ter que carregar o caixão de vidro com a Branca de Neve de um lado para o outro... Um dos funcionários do príncipe deu ‘’uma tapa’’ nas costas da Branca de Neve que jogou longe o pedaço de maça.

Por fim, a Branca de Neve despertada por um beijo do príncipe... Vingou a maldade da mãe convidando para o seu casamento eeeeeee....Obrigou a calçar sapatos de ferro em brasa ‘’ e dançar até cair morta’’....’’Durma com essa!’’

 

 Alda de Cássia 

Imagem/ créditos: Editora Wish.

Suicídio

 

Com o artigo ‘’A neurociência do suicídio – Nova pesquisa discute a angústia criada quando alguém põe fim à própria vida’’ por Carol Ezzell na revista ‘’Viver Mente & Cérebro  veio uma lembrança de um atendimento terapêutico ainda na minha fase de formação acadêmica em Terapia Ocupacional.

Era um jovem de 19 anos de idade que impregnado pelo sentimento de ciúmes resolveu  ‘’tirar a sua dor’’. Em um ato impulsivo jogou-se do segundo andar e veio a ter uma lesão na medula espinhal, o que trouxe uma paraplegia.

No artigo, existem estudos que relacionam o suicídio com a base genética. A grande maioria dos pesquisadores tentam  comprovar que a relação é de base genética com a influência do ambiente na qual a pessoa está inserida.

É feita uma ‘’autopsia psicológica ‘’  com familiares e amigos para conhecer o ‘’estado de espírito e o comportamento ‘’ da pessoa que cometeu o suicídio. Segundo Victoria Arango, não se afirma que a base seja genética, mas tudo leva a relação com problemas de base fisiológica.

Você sabia que existem vinte e cinco congeladores no laboratório nos Estados Unidos com cerca de 200 cérebros de suicidas? Sim, eles estão sendo examinados em busca de alterações anatômicas, químicas ou genéticas.

Por certo, a neurociência está ‘’abrindo a mente’’ para novos estudos e já descobriu que é seis vezes maior o risco de filhos de suicidas cometerem suicídio em comparação de pais que nunca tentaram tirar suas vidas. 

Alda de Cássia 

 Imagem/ créditos: Brasil de Fato 

Colegas

 

A dica é ‘’Colegas’’, um filme de Marcelo Galvão que foi vencedor do Festival de Gramado. É uma comédia bem divertida onde os personagens são jovens com Síndrome de Down que vão demonstrar toda autenticidade e inocência poética de ser quem são sem medo de rotulações pela sociedade.

Certo dia, a inspiração pelo filme ‘’Telma & Louise ‘’ os faz  fugir de carro pela estrada em busca de aventuras e realizações de sonhos.  Saem do interior de São Paulo com destino Buenos Aires.

Só sei que a aventura é recheada de boas gargalhadas, romance, música, dança e senso de humor. Cito que o filme levou os seguintes prêmios no Festival de Gramado: Melhor direção de arte e Melhor filme.

Por fim, na Mostra Internacional de Cinema de São Paulo, o de Melhor filme Brasileiro e Melhor Filme Dramático. No Festival Latino-Americano de Cinema de Trieste ,o Prêmio de Público.

Vale ser assistido até o fim!

Eles mostram que limitados são os preconceitos.

Assista o trailler !!!

Alda de Cássia

                                            https://www.youtube.com/watch?v=Wj4Naoc1RJA

Imagem/ créditos: Cinema com rapadura 

Violência nos games

                    

Ao folhear a revista ‘’Sociologia- Grandes temas do conhecimento ‘’ da editora Mytos deparei-me com o tema: ‘’Violência e Bullying digital’’ e no artigo ‘’Sociedade e Violência: jogos e espetáculo do mal’’ resolvi refletir e fazer um link com a minha infância.

Nosso pai comprou um Magnavox Odyssey foi o nosso primeiro videogame. Brincávamos no final de semana. Do ''come-come'' ao ''Popeye'' e do ''Ovni'' ao ''Fórmula 1''...''Affff Maria !!! Era pura diversão, mas sem a existência de jogos com temática de guerra, competições desleais ou violência urbana.

Não desejo gerar polêmica, mas refletir o contexto do mundo digital que muitas crianças e adolescentes estão inseridos no momento, principalmente com a Pandemia, pois o ''on-line'' deixou de ser '' fim de semana'' para ser '' diários''.

No artigo, a indústria ‘’alega inocência ‘‘. As pesquisas acadêmicas não confirmam o mal dos games, pois existe um aprendizado favorecido pela interação digital. O mundo tecnológico cresceu em Gigabytes.

É mencionado que alguns jogos fazem parte do entretenimento cultural e psicológico já que, é possível trabalhar traumas, medos e frustrações.

Alguns especialistas citam: ‘’Os jogos servem para evidenciar um comportamento tendencioso da criança ou do adulto à violência’’, o que não justifica que os jogos digitais com personagens violentos  sejam os responsáveis pelos crimes ‘’fora da tela’’ que os meios de comunicações ainda registram pelo mundo.

Enfim, o importante não é proibir a venda ou impedir o uso de jogos com temas que fazem apologia sublimar a violência, mas monitorar o uso excessivo ou a distorções de valores por partes das crianças e jovens, pois o que constatamos que o ‘’matar’’, ‘’morrer’’ e ‘’ a morte’’ ficaram banalizados no contexto atual.

 

 Alda de Cássia 

*Imagem/ créditos: YouTube

Sêneca

                                              

Para iniciar o nosso primeiro dia do ''Novo Ano''  ... Vamos refletir com Sêneca, mas quem foi Sêneca? Pois bem, segundo o Google: Sêneca (4 a. C. - 65) foi um filósofo, escritor e político romano. Mestre da retórica foi o principal representante do Estoicismo durante o Império Romano.

Começar o ano de 2022 refletindo sobre a vida... É oportunizar e repensar sobre o mundo ao nosso redor. Pensar e refletir sobre a nossa ação na sociedade e nossa responsabilidade no núcleo familiar.

 

Vamos lá!

💬''Quem de nós tem coragem de dizer a si mesmo a verdade?

💬 ''Quando há aceitação, não há perturbação.

   Quando há perturbação, não há aceitação''

💬 ''Faz parte da cura o desejo de ser curado''

 

👍Sugestão de leitura:

Mais Sêneca, menos Prozac 

Autor: Clay Newman

Editora: Best Seller 

 

Boa reflexão!

Salve 20221!!

 Alda e Vitória de Cássia 

*Iamgem/créditos: Google

Feliz 2022 !

 

     Com o final do ano chegando...Daqui a pouco...Queremos deixar nosso desejo de um ano de 2022 de muita saúde, paz e sabedoria e o compromisso que em 2022 possamos estar juntos novamente por isso, aqui deixamos nossa eterna GRATIDÃO! 

Convite: 

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Alda e Vitória de Cássia