Aqui é a nina! Protocolo

 

Novo vídeo da Nina no canal ''Aqui é a Nina!'' 

Venha assistir!

Alda e Vitória

                              https://youtu.be/HmKz0G7avEA

Égua do Livro Bom! Pílulas de sabedoria

 

Novo vídeo no canal ''Égua do Livro Bom!'' !" Quem gosta do escritor Rubens Alves vai adorar a sugestão de leitura.

Click no link! 

Alda de Cássia 

                                                    https://youtu.be/Dit05M9fbUo

Bem-aventurança

 Assisti, há poucos dias, uma palestra proferida pelo padre Fábio de Melo. Era uma palestra cujo tema era: "O segredo da bem-aventurança’’.

Fiquei encantada pela forma como ele conseguiu falar sobre a felicidade. Sim, ele falou de amor, perdas, sofrimento, incerteza, infelicidade, luta, coragem, vida, morte e sobre Deus.

O amor de Deus em nossas vidas. Deus é amor. Sendo amor, então não combina com a infelicidade. Segundo ele, pode existir o sofrimento no amor, mas não deve haver a infelicidade.

Ele nos convida a mergulhar nos mistérios da felicidade que brota de Deus. Uma felicidade, que não cai do céu, não é fácil. Sobre ela, Jesus ao subir na montanha proclamou: ‘’Felizes os pobres de coração, deles é o reino dos céus. Felizes os que choram, pois eles serão consolados... Felizes os corações puros, eles virão a Deus’’.

Incoerentes as palavras de Jesus? Como se pode ser feliz chorando? Os que choram serão consolados? Onde está a felicidade? O padre Fábio de Melo pergunta.

Ele faz uma analogia entre a felicidade e o poço. Segundo ele, Deus não mora na simplicidade, pois é preciso ir mais fundo, como para apanhar água dentro de um poço.

Existe sacrifício de retirar, mas a alegria de ter valido a pena. Assim é a felicidade. Por isso, só podemos falar de alegria, se antes soubermos falar de tristeza.

Padre Fábio de Melo disse algo que me levou a refletir: ‘’Somos a soma de tudo que fomos capazes de preparar. Até conta a história da cigarra, que passa quase um ano debaixo da terra, solitária para depois subir à superfície e cantar.

O nosso amadurecimento afetivo, segundo ele, vem do empenho, da luta por dias melhores. Não há ser humano completo sem sofrimento e diz mais: ‘’o sofrimento de uma caminhada vale a beleza da chegada’’.

Por fim, ele fala que só sabe ser feliz, quem de fato viveu a tristeza’’. Deve ser por isso, que tenho plena convicção que, as dificuldades que passamos na vida, as decepções, as tristezas das perdas, nos fortalecem para a luta diária.

Penso: Deus não nos abandona nas horas difíceis e sim, nós que, enfraquecidos pela dor, nos rendemos ao sofrimento. Por isso, olhamos para baixo ao invés de olhar para o céu. Não é mesmo?

Dica de Palestra!

Alda de Cássia 

Foto de arquivo: Alda de cássia

Fumo x memória

 

Você sabia que uma pessoa ao fumar possui a ‘’vontade saciada’’, mas a cada ‘’baforada’’ a memória é prejudicada? Por incrível que pareça algumas pessoas não imaginam a perda cognitiva que podem apresentar no futuro.

Estudos feitos na Universidade de Michigan, Estados Unidos, utilizaram o registro de imagem para comprovar tal fato. Durante a pesquisa foi constatado que o fluxo sanguíneo cerebral dos fumantes que ficavam uma noite sem fumar não sofria alteração.

É sabido que fumar faz mal, e que fumantes passivos são inaladores que podem sofrer as consequências devastadoras dos componentes químicos do cigarro, inclusive na memória, como comprovou a pesquisa.

Enfim, a nossa saúde em tempos de Pandemia é preciosa. Confesso que vejo pessoas tirarem a máscara para fumar e a colocarem logo em seguida. Minha pergunta: Será que só o COVID-19 pode matar?

 

Alda de Cássia

Fonte: Revista Viver Mente & Cérebro 

Imagem: https://www.bbc.com/portuguese/geral-58714982

 Artigo que pode ser consultado: Covid-19: fumo aumenta chances de hospitalização em até 80%, mostra estudo britânico

Livro : A árvore de passarinhos

 

Olhaaaaaaaaaaaaaaaaa que super indicação de leitura! 

Venha conhecer no canal : 'Egua do Livro Bon!'' 

                           https://youtu.be/Q5iq3ZXeyn4

Vitória de Cássia 

Lembranças boas x Transtornos mentais

 

Você sabia que boas lembranças podem ajudar no tratamento dos transtornos mentais? Pois é, os bons momentos não são apenas eternizados por meio de fotos ou vídeos, mas armazenados na memória.

Segundo Susumu Tonegawa que recebeu o prêmio Nobel de Fisiologia e Medicina, em 1987, a confirmação veio após a sua pesquisa com ratos. O uso de células modificadas geneticamente para produzir células sensíveis à luz permitiu confirmação da relação boas lembranças com os transtornos mentais.

O experimento fez a exposição de ratos machos à imagem de fêmeas que possibilitou boas memórias. Logo após foi feito a exclusão por 10 dias e as consequências foram desde a não reação a água açucarada até ao toque nos rabos deles, o que causou depressão por estresse.

E ao ascender uma luz azul (que tinha a função de estimular as células) , eles reagiram de acordo com o esperado. Para Susumu, os resultados até podem ser preliminares, mas são bem conclusivos.

Enfim, a de se pensar nos benefícios dos bons momentos vividos com os amigos e familiares para proteger o nosso cérebro até contra a depressão. Penso até que é essencial ter a gratidão como fator de blindagem em tempos de Pandemia.

 

Alda de Cássia

Fonte: Revista Segredos da Mente/Editora:Alto Astral

Imagem : Arquivo pessoal

Você sabe qual a origem do automóvel fusca?

 

Bem, lendo um livro infantil que falava sobre curiosidades sobre os carros, descobri que a origem da palavra automóvel vem do grego  autos e que significa ‘’Por si só’’ e também do latim: ‘’Mobilis", que quer dizer ‘’Móvel’’. 

Na verdade, a palavra surgiu na França em 1875. O interessante é que o primeiro carro que circulou no Brasil foi em São Paulo e o mais curioso dessa história foi que o motorista era o irmão de Alberto Santos Dumont.

Sim, sim era irmão do inventor do avião! Ele era o Henrique Santos Dumont. Pois bem, não poderia deixar de falar sobre um dos carros mais amados do Brasil: O Fusca.

Qual a origem do nome?Em alemão significava ‘’Carro do povo’’. Foi o carro mais popular surgido em todos os tempos.Ele foi projetado por Ferdinand Porsche e que foi aprovado na época por Adolf Hitler.

E, por incrível que pareça, foi usado por Hitler para fins militares, inclusive durante a segunda Guerra Mundial. Ops! Vamos falar dele aqui no Brasil. Ok?Foi fabricado em 1959 e deixou saudades quando teve sua fabricação interrompida em 1986, mas a pedido do ex-Presidente Itamar Franco, retornou em 1994. Porém, teve curta duração, foi até 1996.

Qual o motivo de falar sobre o ‘’Fusca’’? Lembrei do tempo que nossa mãe dizia que nosso futuro pai passava na porta da casa da nossa avó com o seu turbinado Fusca.

Sim, ele gostava muito do seu fusca azul claro, que comprou em 1961 quando ganhou na Loteria do Estado do Pará.Nossa mãe disse que ele até deu para quem vendeu o ‘’bilhete’’ uma bicicleta como agradecimento e que acabou tornando-se amigo.

Então, hoje vamos registrar a paixão que nosso pai tinha pelo seu fusca azul claro e de muitos que até hoje possuem o carro mais popular do Brasil.

Alda de Cássia 

*Imagem:Google