terça-feira, 28 de fevereiro de 2023

Mentir ou não mentir?

 

Você acredita que todo mundo mente? Qual a minha opinião? Todo mundo é muito, mas alguns creio que utilizem a mentira para ganhar vantagem ou para fazer injustiça.

Segundo o artigo na revista '' Ciência & Vida filosofia '' cujo o título é '' O direito a mentir e a felicidade'' , isso é verdade, mas com ressalvas que fique bem claro.

Neste caso  a mentira é ''necessária'' e dependendo da situação possui o seu valor, tanto que o mestre e biólogo Samuel Sabino relatou que a felicidade pode ''advir de uma mentira'' , e todos querem ser felizes.

O artigo é rico em perguntas reflexivas cito: ''Mentir é certo ou errado? '' e  '' O fim último da humanidade é buscar a felicidade''?. O que você pensa sobre o assunto?

Enfim, o artigo é um ''prato cheio'' para um bate-papo, mas vou deixar duas perguntas par você: Será que existe justificativa para mentir? e Você perdoaria uma mentira?


Alda de Cássia


* Imagem: Hospital Santa Mônica

 Para conhecer mais um pouco:


Mitomania tem cura ? Entenda o que  é e entenda os tratamentos.

https://hospitalsantamonica.com.br/mitomania-tem-cura/


Por que as pessoas mentem? Saiba sobre saiba os principais motivos.

https://www.psicologosberrini.com.br/blog/porque-pessoas-mentem/

 

 Por que as pessoas mentem?

 https://www.upf.br/noticia/por-que-as-pessoas-mentem



sábado, 25 de fevereiro de 2023

Chocolate, sono e memória

  


 

Você sabe qual é a relação entre chocolate, sono e memória?Vamos lá...Comer chocolate é para os ''fortes'', mas o problema que nos enfraquece é resistir e não comê-los ''tudinho'' sem dividir com ninguém.

Quanto ao sono é fundamental para o equilíbrio mente e corpo.Quando você dorme pouco, o ''dia não rende'',  baixa qualidade de produção no trabalho e junto  os prejuízos cognitivos.

E quanto a memória? Bem, ela é beneficiada quando o consumo de
chocolate for 70% de cacau já que, os flavoídes possuem o poder de melhorar a atenção, a rapidez do processamento cerebral, a melhora de trabalho e a fluência verbal.

Diante disso, a minha dica é comer de forma moderada chocolate 70% de cacau, pois a memória passa a ficar mas ativa e o sono começa a ganhar qualidade.


Alda de Cássia

Pesquisa: Inteligência artificial / editora Alto Astral

Links para ajudar a complementar a pesquisa: 


Benefícios do chocolate 70% cacau para a saúde:

https://www.mendoachocolates.com.br/beneficios-do-chocolate-70-cacau-para-saude/?gclid=Cj0KCQiAgOefBhDgARIsAMhqXA5eeQKauiRqrgc5YSMWMPSdzDpAFRnjNEZ1LeoI7X6aubTvg7P0l6QaAsUtEALw_wcB


5 benefícios do cacau comprovados pela ciência

https://www.terra.com.br/vida-e-estilo/saude/nutricao/5-beneficios-do-cacau-comprovados-pela-ciencia,8d6fcdf94569f68f19d6653eb78d2b86r7yft0tj.html


sexta-feira, 24 de fevereiro de 2023

Os super-heróis


 

 Você sabe de onde vêm os super-heróis? Não? Então, '' senta aí'' que vamos conversar um pouco.Não vou fazer um roteiro de filme ou algo parecido, mas vou deixar no final do texto links para você conhecer este universo ''Marvel'' e outros para pesquisa.

Existiu um tempo onde os deuses eram cultuados como seres especiais.Tudo girava em torno do ''seu aviso''. Era preciso respeitar e seguir sua ''forma de ditar a verdade'', caso contrário sofreriam pela sua ira.

Hoje, os super-heróis estão nos desenhos animados , nas histórias em quadrinhos e nas séries de TV. Salvam vidas, prendem vilões e lutam pela justiça.

É claro que existem aqueles que não possuem capuz, armas letais  ou escudos invisíveis. São personagens de livros para o público infantojuvenil ou adulto que estão ávidos por aventuras.

Um exemplo? O personagem Harry Potter que junto com os seus amigos Ron Weasley e Hermione Granger lutam com o seu arqui-inimigo Lorde Voldemort no

A escritora, roteirista e produtora cinematográfica  J.K.Rowling criou uma série de livros que até virou enredo para filmes de grande sucesso de bilheteria.

Ahhh quase que esqueço de citar o escritor, mitologista Joseph Campbell... que no livro ''O Herói de Mil Faces'' ... conseguiu criar um herói que retorna de uma aventura pelo mundo sobrenatural com a missão de ajudar os seus semelhantes.

Pois bem...O mundo dos super-heróis já não é o mesmo, mas a mensagem transmitida por eles fica em torno de três pilares: justiça, humanidade e coragem.


Alda de Cássia


 Imagem: Jumper - Profissões e Idiomas 

 

Super-heróis Marvel e as lições que aprendemos com eles

https://jumpercursos.com.br/super-herois-marvel-e-as-licoes-que-aprendemos-com-eles/ 

 

 5 fatos curiosos sobre a saga Harry Potter

 https://jandaia.com/blog/infograficos/5-fatos-curiosos-sobre-a-saga-harry-potter/

 

 Campbell :O Herói de Mil faces

https://ensaiosenotas.com/2018/09/19/campbell-o-heroi-das-mil-faces/

 

 

quarta-feira, 22 de fevereiro de 2023

Contação de Histórias - Égua do Livro Bom!

 

 


 

  Chegou mais uma indicação de leitura no canal ''Égua do Livro Bom!'' . Ven conhecer como é possível contar histórias de forma terapêutica.

Alda de Cássia

 

 

                                                             https://youtu.be/m-HcqtVNz40


 


 

quinta-feira, 16 de fevereiro de 2023

Aqui é a Nina!

 

 

 Este é o primeiro episódio da Nina de 2023. Para quem não conhece, a Nina é atualizadora de dados...Simmm, ela não é fofoqueira...Que fique bem Claro!!!

Pois bem, ela liga sempre para a sua comadre Maria para ''atualizar'' temas da vida cotidiana e da ''redondeza'' e faz um ''auê'' quando a sua comadre não aceita seus convites ''mirabolantes'' ou seu ''modo de ser'' 

A criação deste personagem veio da minha necessidade de minimizar as sequelas cognitivas pós- covid 19. Criei um método de tratamento onde trabalho vários aspectos cognitivos como: atenção, concentração, raciocínio lógico, além de sequencia de ideias e pensamentos, o que me foi muito comprometido.

Enfim, faço um convite para você conhecer a Nina e descobrir que é possível superar as dificuldades impostas por doenças que levam um prejuízo na qualidade de vida.


Alda de Cássia

 

 


                                                    https://youtu.be/iaaUqRv-QkE 

quinta-feira, 9 de fevereiro de 2023

Lenda: Cobra Norato

 





Uma super indicação de leitura! São 100 belos contos de várias regiões do Brasil. Veja o link abaixo:


https://youtu.be/sfx3ehCS66g

Alda  de Cássia 


domingo, 5 de fevereiro de 2023

'' Dá para você largar o celular, por favor!''

 

    Ao ler o artigo ''Larga esse celular'' , da revista Segredos da Mente, que fala sobre os sinais de dependência do uso do celular fiquei com vontade de conhecer mais sobre o assunto.

Segundo a psicóloga Andrea Lorena, o ficar no celular mais tempo que o necessário, as tentativas de diminuir o uso de internet e a sensação de vazio causada pela não conexão nas redes... Já pode ser considerado sinais de dependência.

Você conhece algúem que possui um destes sinais? Você possui algum deles ou todos? Pois é, não é raro encontrar pessoas que estão mais ''online'' que ''presencial''. Não é verdade?

Confesso que o meu uso não é exagerado! Por sinal, já chegou um dia que tinha mais de 1000 mensagens no meu ''zap''. Algumas vezes, as minhas amigas mandam mensagens que vão se atrasar, e eu só leio quando elas chegam  atrasadas.(rs).

Mas, vamos voltar aos fatos, ou melhor, ao texto...A psicóloga Mônica Donetto diz que existem diversos recursos tecnológicos  que estão ''capturando'' o indivíduo, pois traz prazer e satisfação imediata.

Cito uma das suas conclusões: '' Essa mesma satisfação de prazer, que o leva a sublimar ou recalcar os problemas da vida real, o induz a repetir a ação diversas vezes. E, e esse processo damos o nome de compulsão''.

Só sei de uma coisa: Não troco uma boa leitura, um caça-palavras e um curso de capacitação se o assunto for ''tempo bem aproveitado'' .Nada contra quem passa horas nas redes sociais até porque as utilizo para postar os vídeos de indicações de boas leituras ( Égua do Livro Bom! ) e o bom humor de uma personagem que criei para lidar com as sequelas cognitivas pós-covid 19 (Aqui é a Nina!).


Alda de Cássia 


Gif da imagem:Uol

*Para conhecer um pouco mais sobre o tema. Veja os links:


Como diminuir o tempo nas redes sociais.

https://www1.folha.uol.com.br/webstories/equilibrioesaude/2020/07/como-diminuir-o-tempo-nas-redes-sociais/


Vício em celular: uso excessivo pode ser considerado um risco para a saúde.

https://mymob.com.br/blog/vicio-em-celular-uso-excessivo-pode-ser-um-risco-para-a-saude.html


O vício por celular causa a mesma dependência que o vício por drogas?

https://www.brainlatam.com/blog/o-vicio-por-celular-causa-a-mesma-dependencia-que-o-vicio-por-drogas--1865


Você é um viciado em celular? 

https://www.renataspallicci.com.br/autoconhecimento/vicio-no-celular/


Até a próxima!!!

sexta-feira, 3 de fevereiro de 2023

Erro de Camões?

 


Escrever errado...Pode? Pode não, mas quem é que vai ''jogar pedra'' diante de um texto.Você ou você conhece quem o faz?

Você sabia que Camões chegou a escrever errado? Não? Pois simmmm é verdade.Como sou do tempo ''assume o teu errado'' vou colocar um pequeno trecho da frase: '' Doenças, frechas e trovões  ardentes''.

Segundo o linguista Marcos Bagno, autor do livro ''Preconeito Linguistico, o fato é que naquela época ocorreu os encontros consonatais com a letra ''L''.

Enfim, para não ''dar margem'' para aqueles que ficam esperando ''um erro gramatical'' ... Vou dando o meu recado: ''Se errar assuma, mas tente não errar na próxima!''


Alda de Cássia

*Imagem e site para pesquisa: Conhecimento Cientifico                         Fonte da pesquisa: Revista as Aventuras História   da Edição 23                                                                                                                                                                                           https://conhecimentocientifico.com/luiz-vaz-de-camoes-biografia/