sábado, 30 de junho de 2018

Livro Box: O essencial da Filosofia Grega - Apologia de Sócrates



Que livrooooooooooo!!! Ele faz parte do Box ‘’ O essencial da Filosofia Grega ,‘’ da editora Hunter Books e foi traduzido por Alexandre Romero.

Que adoroooooo ler mitologia não é novidade. Não é mesmo? Por isso, não querendo influenciar, mas já influenciando... Se eu fosse você compraria no final de semana o box para ler: ‘’Apologia de Sócrates’’, A Teoria das Ideias e Poética e Tópicos I, II, III e IV.

Bem, confesso... Não li os outros 2 livros, mas a vontade de compartilhar o da ‘’Apologia de Sócrates’’ que terminei de ler recentemente foi imediato.

Para quem não sabe, Sócrates foi condenado e julgado por Anito, Meleto e Licão à morte, pois segundo eles seus discursos corrompiam a juventude ateniense.

Na verdade, o filosofo Sócrates era um questionador: métodos, virtudes e idéias dos poetas.Sua dialética não falava de semideuses com poderes ou coisa parecida, por isso, a defesa de novas virtudes o levou à morte. Não negou o que defendia como verdade, até porque, ele acreditava que o melhor argumento filosófico era vencedor diante de combates físicos defendidos na época.

Vou colocar alguns trechos da defesa de Sócrates. Confesso: Gostaria de colocar o texto na íntegra, pois é fantástico sendo muito reflexivo do início ao fim:

 ü ‘’Em suma, não devemos retribuir a injustiça, nem fazer mal a pessoa alguma, seja qual for o mal que ela nos tenha causado... ’’

 ü ‘’Sim, porque entre fazer mal a uma pessoa e cometer uma injustiça, não há diferença nenhuma’’.

Super dica de leitura para ser lida na íntegra!

Bjs,
Alda de Cássia


* Imagem:  Guardião Muralha e Salvacenter com br 



sexta-feira, 29 de junho de 2018

Delegar e Monitorar






"Uma das principais atividades da gerência é a delegação, mas delegar não significa passar adiante e esperar resultados. Alguns gestores tendem a não dar tanta importância ao monitoramento por achar que isso torna o trabalho mais extenso, quando, na verdade, é uma estratégia para ganhar tempo.

Fornecer orientação, criar condições e acompanhar a realização da atividade são estratégias importantes para um bom gerenciamento. Utilizar esses métodos possibilita que o gestor solucione problemas ou reveja ações à medida que o trabalho é executado. Com essa atitude, ele evita a grande maioria dos transtornos de última hora.

E não custa lembrar: a responsabilidade ainda é do profissional que delegou. Ele é quem vai responder pelo resultado final. Por isso, é fundamental que delegação e monitoramento andem juntos."

Postagem original em http://www.intero.com.br/blogdaagilis/blog/

 *Pesquisa para o blog e arte : Vitória de Cássia

quinta-feira, 28 de junho de 2018

Para refletir : Steve Jobs






Quero compartilhar uma mensagem motivacional e reflexiva  que o saudoso  CEO  da Apple, Steve Jobs, fez em uma cerimônia de formatura na Standford.

Não pretendo ir além que colocar sua mensagem, pois ela por si só já é motivacional.

Vamos lá!

‘’Seu tempo é limitado então não o desperdice vivendo a vida dos outros. Não caia na armadilha do dogma, que é viver pelo que os outros esperam. Não deixe o barulho de vozes alheias silenciar a sua voz interior e o mais importante: tenha a coragem de seguir o seu coração e intuição de alguma maneira, elas já sabem o que você realmente quer ser tornar. Todo o resto é secundário’’

Vale refletir!

Bjs,
Alda de Cássia

*Imagem: Time e Google 



quarta-feira, 27 de junho de 2018

As gêmeas paraenses e a ''Monga''


Que boas lembranças temos da época que íamos com os nossos pais ao circo. Nossa mãe não gostava muito por causa do barulho. O papai fazia as nossas vontades, com pipocas e balões coloridos.

Toda criança deveria ir a um circo. Rico de estímulos para os olhos e para os ouvidos. Quanta gente bonita que veste a sua melhor roupa! Quantos animais que só os vemos na televisão! E que cheiro de feno, com suor, não sei se dos animais ou de alguém (rs).

Um desses passeios que vou contar a você. Nossos pais tinham o hábito de pegar nossas coleguinhas de escola em suas casas e levá-las para se divertir com a gente.

Nesse dia, fui eu, a mana abençoada e a nossa colega Ana Cristina. Passamos por cada atração do circo. Nossos olhinhos cintilavam de encantos. Foi que, nos deparamos com a atração: ’’A Monga - A mulher gorila ’’.

Que legal!  Todas falaram ao mesmo tempo. Nosso pai comprou os ingressos e entramos. Ele ficou do lado de fora esperando.

Entramos. Esperamos, esperamos, esperamos... Estávamos cansadas de tanto esperar e quando já estávamos nos preparando para sair aconteceu algo...


Pois bem,quando já estávamos nos preparando para sair, o homem começou a anunciar: ’’Vem aí, a mulher, Monga. A fúria da floresta! Ninguém sobrevive ao seu ataque! Corram, mas não gritem, que ela vai ouvir e aí... ’’



Nunca esqueci essas palavras. Tínhamos 11 anos de idade, então ela chegou. Havia uma grade que nos separava dela. Começou o efeito especial. Na época nem sabia que existia isso (rs). O certo, é que começamos a gritar, quando começou a aparecer pelo nela.

Nós nos abraçávamos e gritávamos juntas. Um senhor falou vendo o nosso desespero: ’’Calma meninas!’’. Calma! Caramba! (rs).Como dizia nosso primo Túlio.

Pensemmmm... A mulher Monga sacudia a grade, rugia. Sei lá. Só sabíamos que era aterrorizanteeeee... 

Depois, nos acalmamos e saímos ‘’sem graça’’, já que, no final apoteótico, percebemos que não era tão aterrorizante assim... (rs)

Eu hein!!

Quem quiser que conte outra...

Bjs,
Alda de Cássia 

*Imagem: Estou crescendo e Vitória de Cássia (Gêmeas com a monga) 

terça-feira, 26 de junho de 2018

VOCÊ SABIA - O poder da música






Olá tudo bem? Na torcida que sim! Vamos conversar de novo? Por onde começo?  Ando pensativa a respeito das coisas que me rodeiam. Hoje, vou falar a respeito do poder da música. Acabei de achar por onde começar. Rs!

O que fiz para chegar neste tema? Foi a mudança de hábito. Mana vive falando para mim o poder da música na vida dela. Ela amaaaaaaaaaa músicas clássicas, tanto que desenvolve trabalhos utilizando a música como intervenção terapêutica em seus trabalhos diários em uma Instituição e outro em um hospital. Também gosto deste estilo, mas não ouvia mais com frequência. E olha que fizemos anos de ballet clássico quando éramos mais novas.

Vamos lá ! Em uma pesquisa na Internet encontrei no site "Brasil 247" um artigo muito curioso a respeito do poder da música com o tema "O poder da música. As mil e uma virtudes dos sons musicais". Vou deixar abaixo alguns trechos na íntegra do artigo para que você fique tão curioso (a) como eu e decida dar um pulinho no site para apreciar a pesquisa e ler o artigo até o final.

Um dos trechos que gostei foi este aqui. Que cita uma fala do filósofo Nietzsche, que diz mesmo assim: “Sem a música a vida seria um erro”

Outro trecho é este ... "Diz um antigo ditado que “a música amansa as feras”. Ela tem um efeito poderoso sobre nós. Uma melodia, mesmo as mais simples, é capaz de despertar nossas emoções, trazer um sorriso para nossos rostos, fazer-nos esquecer por alguns momentos as preocupações do dia a dia.

Sabe-se agora que a música não é um recurso que deve ser usado apenas para despertar nossos sentimentos: entre outras coisas, ela serve também para promover a aprendizagem e melhorar a memória. Logo abaixo damos um pequeno elenco dos efeitos que a música exerce sobre nós. Foi elaborado a partir das conclusões de vários estudos feitos por pesquisadores do mundo todo. A lista nos ajuda a entender por que, segundo a pesquisadora norte-americana Carol Krumhansl, especializada dos efeitos psicológicos da música no ser humano, “a música transmitida de geração em geração forma as nossas memórias autobiográficas, preferências e reações emocionais”, fenômeno que ela chama de “choque de reminiscência”.
Vou citar abaixo os "dez efeitos pouco conhecidos do poder da música" que esta no artigo do Site para que lhe desperta a curiosidade.  Rs

1 – Desempenho esportivo
2 – Nascimentos prematuros
3 – Plantas deprimidas
4 – Lesões cerebrais
5 – Atração e repulsão
6 – Proteção dos ouvidos
7 – Moléstias cardíacas
8 – Adolescentes difíceis
9 – Alfabetização e resgate social
10 – Promoções subliminares

Cito na íntegra um deles para mostrar o quanto é interessante este tema abordado no artigo.

Nascimentos prematuros – "A boa música (de qualidade alta, não agressiva, harmoniosa) pode constituir um suave pano de fundo para as longas permanências em incubadeiras e nas maternidades a que são obrigados os bebês nascidos antes do término normal de uma gravidez. Pesquisadores canadenses observaram que proporcionar música aos recém nascidos prematuros ajuda os pequeninos a suportar melhor a dor e encoraja melhores hábitos alimentares, favorecendo o aumento de peso. Os gêneros preferidos? A música clássica – com as composições de Mozart em primeiro lugar –, e os sons que recordam os batimentos cardíacos da mãe e os ruídos abafados que o bebê percebe quando está dentro do útero: estes últimos favorecem o sono dos bebês prematuros quando estão internados nos hospitais."

Uma boa indicação de leitura !

Abs,
Vitória de Cássia

Fonte e imagem: www.brasil247.com
Por: Luis Pellegrini

segunda-feira, 25 de junho de 2018

Anota aí!


Engraçado como as palavras vem à mente de forma tão inusitada. Verdadeeeeeee!!! Sim, estava aqui escrevendo no ‘’note’’ quando lembrei: ‘’Anota aí!’’ ao pensar em realizar um projeto que alguns duvidam que ‘’saia do papel’’.

Quando era adolescente tinha o costume de dizer ‘’Anota aí!’’ quando alguém duvidava da minha capacidade de ação e realização. Confesso: Nunca fui de meias-palavras, até porque nossos pais nunca gostavam de ‘’mimi’’, ou seja, nada de tentar justificar o injustificado e a verdade tinha que ser ‘’nua e crua’’ ,com direito a assumir as consequências dos atos e, deve ser por isso, que não gosto de ‘’palavras veladas’’.

Enfim, ‘’Anota aí, mana (o)!’’ Ainda vem muita novidade este ano! O engraçado é que no meu trabalho alguns colegas até perguntam: ‘‘Você está apaixonada, doutora  Alda ?’’ A minha resposta é ‘’Sim pela vida e pelas escolhas que fiz e faço hoje!’’.

Escolhas certas?Posso dizer: Necessárias!!!

Bjs,
Alda de Cássia


* Imagem: Vitória de Cássia

domingo, 24 de junho de 2018

VOCÊ SABIA: Ilustrações criativas usando truques 3D é possível


Olá !


Hoje, vamos a mais descobertas! Em minhas buscas na Internet achei ilustrações muito interessantes de um artista dinamarquês chamado HuskMitNavn. Tudo bem que a postagem é de janeiro de 2017, mas a beleza da criatividade vale a pena ser registrada e conhecida a qualquer hora.

As ilustrações criativas do artista usam perspectivas em 3D para dar mais realismo aos seus desenhos. A sensação é que o desenho está saindo do papel. Vou inserir uma ilustração dele abaixo e responda-me se ela é ou não criativa e vou inserir o link caso você queira dar uma olhadinha nas demais obras de arte dele.

Bjs,
Vitória de Cássia




Fonte: Site Bol
Link: https://bit.ly/2JYgB76­­



sábado, 23 de junho de 2018

Livro: Cinco Marias




Bem, gosto muito do escritor Carpinejar! Algumas de suas obras  são de uma ‘’beleza ímpar’’, o que me faz ter a certeza que é possível falar de assuntos diversos e até pessoais, sem ser inoportuno ou indiscreto.


Gosto de leituras acessíveis e cativantes! A sensação é: o escritor está sentado ao seu lado com um largo sorriso querendo dizer: ’’Bem assim... ’’.

Aqui vou compartilhar um pouco das ‘’Cinco Marias’’, mas com minhas palavras, pois não tenho autorização para compartilhar parte da obra. Sonho um dia conhecer ‘’Carpinejar’’ pessoalmente e dizer: ‘’Sou sua fã, por isso, autorize compartilhar alguns trechos dos seus livros, mano!’’ (rs)

Bem, gostei da reflexão que Carpinejar fez sobre ‘’perda’’, na qual ele disse que poderia perder tudo só para não poder ficar consertando as pequenas perdas.

Concordo! Perder aos poucos é tão penoso, pois ficamos remoendo as perdas que muitas vezes foram necessárias até porque acredito que toda perda é consequência de escolhas.

Bjs,
Alda de Cássia

*Imagem: Mercado Livre 

sexta-feira, 22 de junho de 2018

VOCÊ SABIA - Benefícios da leitura na qualidade de vida




Vamos lá ! Tudo tranquilo hoje? Espero que sim! Trago mais um artigo de minhas pesquisas pela Internet. Hoje é de um Site que fala a respeito dos "15 benefícios da leitura, que podem triplicar sua qualidade de vida. Muito interessante este artigo, sobre o qual vou colocar abaixo alguns trechos na íntegra para despertar a sua vontade de ler sobre o assunto.
Nunca duvidei do poder da leitura. Eu e a "mana abençoada" adoramos ler. Tento sempre arranjar um tempinho para fazer uma leitura, pois como sou da área de Tecnologia da Informação, passo a maior parte do tempo trabalhando e estudando em um computador.
Ultimamente, arranjei um tempo maior para a leitura e aliado a ela, o hábito de ouvir músicas instrumentais que vão desde as clássicas às tocadas em piano. Sou fã das músicas instrumentais neste instrumento musical. É quem diz que toca a alma. Eu assino em baixo, pois quando estou no computador ou lendo um livro ou uma revista, fico focada nos dois ao mesmo tempo. Verdade!! Quando minha mente se desvia por segundos da leitura, ela vai ao encontro da música que está tocando. Muito curioso isto! Mas, acontece comigo. Você já fez esta experiência? Nãooo!!! Então, fica a dica ! Rs
Voltando !!! A lista abaixo foi feita pelo jornalista e escritor Luiz Cesar Pimentel,  que pesquisou sobre este assunto em diversos sites confiáveis e matérias de especialistas.

Cito abaixo a lista da seleção de Luiz Cesar Pimentel:

1. Ler ajuda a dormir melhor
2. Ler reduz stress
3. Ler te deixa mais bonito
4. Ler encoraja a busca por conquistas
5. Ler aprimora sua empatia
6. Livros de auto-ajuda são importantes aliados no combate à depressão
7. Ler amplia seu vocabulário
8. Ler te torna mais rico culturalmente e menos preconceituoso
9. Ler é tão terapêutico quanto música e cinema
10. Ler um romance melhora atividade cerebral por dias
11. Ler previne Alzheimer e Demência
12. Leitores são mais inteligentes e têm melhor memória
13.  Ler faz com que você escreva melhor.
14. Ler traz de fato a mente sã em corpo sã
15. Ler te faz um ser humano mais humano

Vou colocar abaixo na íntegra uma das seleções para conhecermos melhor sua pesquisa.
"Ler aprimora sua empatia: É um dos resultados imediatos da leitura. Estudo mostra que se deixar envolver pela leitura e pelos desafios de personagens do livro traz sentimento de identificação e consequentemente empatia aos esforços dos outros. (Fonte: huffingtonpost.com"

 Até a próxima !!!
Bjs,
Vitória de Cássia
Fonte do artigo: Site: Contioutra
Via: Entretenimento R7