Super dica de leitura: Saúde das Emoções

 

Hoje, vou compartilhar mais um livro interessante!Não é um livro de autoajuda, é um livro que possui uma visão psicológica transpessoal da saúde emocional.

O autor é o médico Alirio de Cerqueira Filho, que faz uma reflexão sobre a saúde emocional, mencionando que a Psicologia é ‘’uma ciência que aborda o ser humano em sua dimensão integral: física, emocional, social e espiritual, transcendendo a visão materialista da vida.

Bem, falar sobre o livro em si é muito complicado, porque ele é um daqueles livros que você começa a ler e não consegue mais parar, de tão interessante, por isso, vou pegar alguns pontos de reflexões que são muito esclarecedores.

Vamos lá!

O autor diz que a doença é resultado do desequilíbrio proporcionado por nós e que os fatores externos contribuem, mas a energia que produzimos, geralmente negativa, provoca o adoecimento.

Veja que interessante esta colocação: ’’ Quando o pensamento está mal direcionado, produz viciações mentais que perturbam o Ser e levam a pessoa a conflitos e dificuldades emocionais graves.Se nós direcionarmos inadequadamente, ele vai gerar viciações.Quando disciplinado pela vontade bem equilibrada, conduz os sentimentos aos níveis mais belos possíveis,gerando saúde emocional’’.

Verdade! Vejo muitos desequilíbrios emocionais gerando doenças não só no corpo, mas provocando adoecimentos emocionais.

Pessoas que vibram negativamente pelo futuro do outro.Outras remoem magoas, que só elas sentem. Existem umas que, não conseguem ver a vida com os olhos de um pássaro, buscando um horizonte, já que estão presas em correntes do passado.

Uma vez, uma de minhas pacientes disse: "Agora eu estou em paz. Sei que é horrível, mas ele morreu. Ele foi muito ruim pra mim. Pensava no mal que ele me fez todas as vezes que olhava para as minhas filhas’’.

Ao perguntar se ela tinha muita mágoa dele, ela mencionou que sim. Disse que a vida dela estava presa e mesmo com o atual marido, ela sentia-se ‘’amarrada a ele’’.

Olhe o que Alírio Siqueira fala sobre sentimentos como esses:

‘’As doenças são resultado do uso inadequado das energias, geradas pelos equívocos causados pela ignorância ou rebeldia do ser, em relação à vida e a sua finalidade’’

Que livroooo...

Recomendo!Vale a pena ser lido na integra! 

Alda de Cássia 

Vamos de dicas para escrever um conto

 

Pois bem, hoje vou dar algumas dicas para quem deseja se aventurar neste mundo literário chamado ‘’Contos imaginários’’. Sim, é assim que os chamo! Um mundo em que a realidade se envolve com a imaginação.

Logo, logo vamos lançar o nosso segundo livro de contos terapêuticos e confesso que, a cada dia a produção de novos contos é mais um motivo para me fazer sorrir e a felicidade deve ser compartilhada para ser plena... Penso assim! E você?

Vamos lá!Vou falar sobre um dos 15 contos terapêuticos que estão no livro ‘’Contos Terapêuticos- Á Procura de Respostas’’, que foi lançado ano passado pela editora PakaTatu.

Ao criar o conto ‘’A Fuga das Vogais’’ pensei em colocar as vogais contracenando com algum outro personagem. A relação que fiz foi vogais lembram... caneta ou lápis. Ok. Escolhi a ‘’caneta’’.

O cenário deveria ser de acordo com os personagens para não destoar do enredo escolhido. Qual? Vogais de alfabetos em fuga de uma caixa de alfabeto tendo a caneta como ‘’voz da consciência’’, ou seja, seria um drama alfabético com humor envolvido.

Depois de tudo ‘’arquitetado’’ era hora da ação! Pois bem, algumas vogais tiveram seus diálogos como ‘’linha de ação’’ para que a caneta protagonizasse a sua indignação pelo fato que estava ocorrendo dentro de uma caixa de jogos pedagógicos.

Por fim, após as explicações por algumas vogais sobre o porquê da fuga, a caneta fez suas ponderações e o final foi uma reflexão que nos faz pensar: Será que vale a pena desistir de tudo e fugir quando ficamos insatisfeitos com a nossa vida?

 Espero ter ajudado você mana ou mano com um pouquinho da minha experiência como escritora e desejo que você consiga sair da zona da criatividade adormecida, pois eu já saí...Uhuuuuu! (rs)

Alda de Cássia 

super indicação: Harry Potter

 

 Mexendo em meus arquivos, encontrei o DVD da série do Harry Potter e fui novamente assistir já que faz muito tempo que assisti e na época só assisti para conhecer o porquê de tantas crianças estarem encantadas pelos personagens da série e até adultos, pois já vi alguns até com a capa do bruxo, óculos e varinha.

É um filme adaptado do Best-seller da escritora J.K Rowling. Neste filme ele vai ser levado para longe dos pais adotivos e abusivos e do irmão que não possui afetividade nenhuma com ele.

Ele vai então para a Escola de Magia  e Bruxaria de Hogwarts e essa aventura será mágica e novos amigos ele terá, além de muita aventura, entre elas a de participar de uma partida de Quadribol.

Os cenários são  fantásticos e o enredo leva-nos a voltar a ser criança e ser criança significa fazer uma viagem fantástica de volta à nossa infância e, no nosso caso, meu e da mana abençoada, tivemos uma infância de contos de fadas bem paraense.

Alda de Cássia 

* Imagem: Omelete-Uol

Égua do Livro Bom: Palavra vale ouro

 

                                                         https://youtu.be/BVWuhOvCOHc

Alda de Cássia 

Super dica de leitura: Vincent

 

Para quem gosta de ler quadrinhos, esse é o livro! Quem gosta de arte, no caso pintura, achou um bom motivo para comprar esse livro.

Confesso que, ’’de cara’’ gostei, ao folheá-lo na Livraria Leitura, onde, mais uma vez, eu e a ‘’mana abençoada’’ passamos um belo dia de Sábado fazendo o que amamos... Pesquisa de leituras!

O livro foi feito por Barbara Stok, que nasceu na Holanda e quem fez esse livro em 3 anos, com o apoio, segundo ela,do Museu Van Gogh,de Amsterdâ.

Foi lançado pela editora L & PM e traduzido do holandês por Camila Werner. O livro é muito interessante. Sabe aquele que você pega para ler e quando percebe acabou?

Pois é, assim que terminei, peguei outro livro lançado pela editora Abril, que fez parte da Coleção Mestres, no caso peguei a referente a Van Gogh.

Fui pesquisar mais a fundo sobre esse grande mestre da pintura. Encontrei fotografias de suas obras que foram retratadas por Bárbara e também li um pouco de sua vida e de seus momentos de loucura.

E quando tudo parecia estar bem resolvido ‘’em minha cabeça’’, resolvi ler sua biografia, escrita por David Haziot e que recebeu o Prêmio da Academia Francesa 2008, tendo sido lançado pela mesma editora anterior.

Enfim, excelentes livros para quem deseja conhecer um pouco do universo artístico de Van Gogh.Cada um dos livros citados é uma viagem ao mundo da arte.

Alda de Cássia 

Super indicação de leituras: Canal Égua do livro bom!''

 

Logo logo novas indicações vão chegar no canal do You Tube ''Égua do Livro bom! Você ainda não conhece? Vá lá ...De uma espiadinha! Livros que valem ser lidos na integra!

Alda de Cássia

Super dica de filme: A Proposta

 

*Imagem*

Quem gosta de comédia vai adorar este filme! Os protagonistas são Sandra Bullock e Ryan Reynolds, que vivem papeis tão distintos. Ela, uma bem sucedida editora, e ele como seu assistente.

Ela não é bem vista em seu emprego, já que é muito exigente e fria com os seus colegas de trabalho e por onde passa é temida. Por isso, não tem amigos e nem consegue trabalhar em equipe.

O certo, é que ao descobrir que será deportada já que, seu visto de permanência no país foi invalidado, tem uma grande ideia. Decide se casar e assim resolver a questão.

Quem escolher? Diante de si, ela vê no jovem assistente Andrew a salvação. No início ela o chantageia com a perda do emprego, caso não case com ela, mas ele ao perceber que pode reverter a situação faz uma proposta a ela.

Só que ela é denunciada e o agente da imigração aparece e deixa claro que se eles estiveram mentindo ela será deportada e ele preso e condenado.

Para isso, eles terão que responder na volta a um questionário onde será preciso conhecimento da vida pessoal de cada um e qualquer erro por desconhecimento sobre o outro será punido com a deportação e a prisão.

Bem, tudo muda quando eles viajam para o Alasca, país onde os pais de Andrew moram e nos dias que eles terão que saber ‘’um pouco e muito sobre o outro tudo acontece, já que Margaret e Andrew acabam percebendo o quanto possuem em comum.

Super dica!

Alda de Cássia