super dica de filme:

 

Que filmeeeeee! Pura adrenalina!Sim,um filme que me deixou em estado ‘’de fuga’’ até o final!(rs). No elenco, grandes astros de Hollywood: Channing Tatum(Duke), Sienna Miller(baronesa), Dennis Quaid (General Hawk) , Lee Byung-hun (stoim), Christopher Eccleston(Destro), entre outros.

Foi inspirado na linha de bonecos de HQS e desenhos da série G.I Joe. O diretor foi Stephen Sommers, com música de Alan Silvestri. E os autores foram: Stephen Sommers, Stuart Beattie e Michael B.Gordon.

Ufaaa! Foi eletrizante do começo até o fim! Show de efeitos e imagens!

                                           https://youtu.be/z9Eaim851kI

Super dica de filme!

Alda de cássia 

''Algumas pessoas querem colher...''

 

Mais uma vez, recorro a uma frase tirada de um vídeo ‘’palavras de sabedoria’’  que é uma bela reflexão. Não sei se você já ouviu aquela frase: "Algumas pessoas querem colher o que não plantaram’’

É verdade! Como colher o que você nem semeou? Por isso, é preciso plantar boas sementes, regar todos os dias e cuidar para que cresça em condições de gerar bons frutos. Não é verdade?

As palavras são assim? Sim, sim quando ditas, sejam como elogios ou insultos ‘’brotam’’ do coração. Então, corações repletos de mágoas, ódios, inveja  e rancores geram palavras negativas e ofensivas...Assim penso...

Agora, quando Deus habita o coração onde o seu corpo é o templo de paz e harmonia, é possível ouvir palavras repletas de amor de Deus. Palavras doces como algodão doce. Palavras que consolam e nos encorajam a seguir.

Então, vamos cuidar de falar palavras que ‘’acrescentem vida’’ na vida de quem está ao nosso lado, já que ninguém gosta de ouvir criticas e insultos. ELOGIE ! Com entusiasmo, pois estamos ''no mesmo barco'' e a onda não faz diferença quando entra no barco.

E quanto à ação? Faça escolhas que sejam como boas sementes e que, quando jogadas em terreno fértil, cresçam e produzam sombra para todos. Um bom fruto nasce de uma árvore com raízes firmes em terra fértil.

Alda de Cássia  

Imagem: Pé de figo

Dica de leitura: Bumba-meu-boi

 

Amo ler tudo que possa aguçar a minha criatividade e a minha imaginação. Não sou muito tradicional em minhas leituras. Gosto de fugir do padrão de leituras técnicas.

Recentemente, li o livro ’’Bumba-meu-boi’’, da Coleção Folha Folclore Brasileiro para crianças, da Folha de São Paulo, que comprei na "Banca do ‘’Alvino’’, na Praça da República, aqui em Belém.

Fui comprar uma revista, para o meu cunhado e me deparei com esta coleção. Quando uma coleção é lançada, as primeiras obras possuem um preço promocional. Então, comprei os dois primeiros volumes.

Muito interessante!! As crianças vão amar e ter a possibilidade de conhecer personagens do folclore brasileiros, de todas as regiões brasileiras.

Super dica de hoje!

Alda de Cássia 

Será que o cérebro pode entrar em pane?

 Encontrei na revista ’’Como prevenir Alzheimer e Parkinson" ( artigos muito interessantes. Muito acessível à leitura, para quem não é da área da saúde, mas se interessa pelo assunto.

Você que nos acompanha diariamente aqui, no Blog "Diário das Gêmeas Paraenses", já deve ter percebido que sempre buscamos publicar temas de interesse públicos.

Sempre digo que, quando mais você compartilhar   o que você sabe ou aprende, mais a vontade de pesquisar e aprender aumentam.

Pois sim, o artigo que vou compartilhar com você é: ‘’Pane no cérebro’’. Assinado por Larissa Tomazini.

Segundo Larissa, em 1906, após a autopsia em um cérebro, observaram-se lesões dentro dos neurônios. O psiquiatra e neuropatologista Alois Alzheimer também constatou a atrofia e a presença de alterações em substâncias presentes; estava descoberta assim, a doença de Alzheimer.

A descoberta do Parkisson, outra doença neurodegenerativa do cérebro ocorreu em 1817 pelo médico inglês James Parkinson.

                                            

Principais sintomas:

              

PARKISON

 v Tremores nas extremidades das mãos;

 v Movimentos mais lentos;

 v Rigidez muscular;

 v Dificuldades na fala;  

 v Distúrbios de sono e urinários.

ALZHEIMER

 v Alterações na memória;

 v Mudança nas habilidades espaciais e visuais;

 v Dificuldade para falar;

 v Complicações para realizar tarefas simples e do dia a dia;

 v Insônia;

 v Deficiência motora que piora ao longo do tempo;

 v Incontinência urinária.

Alguns fatores de riscos:

Segundo o neurocirurgião Eduardo Barreto são:

 v Fatores genéticos;

 v Fatores nutricionais;

 v Hipertensão;

 v Diabetes;

 v Anemia;

 v Alimentação desequilibrada;

 vsedentarismo.

Tratamento:

              PARKINSON

 v Medicamentos;

 v Terapias (Fonoaudiologia, Fisioterapia e Terapia Ocupacional);

 v Exercícios;

 v Neuromodulação.

                ALZHEIMER

 v Remédios; 

 v Terapias;

 v Neuromodulação.

Diagnóstico:

Quando a pessoa começa a envelhecer, ela acaba não sendo diagnosticada, recebendo assim um tratamento tardio, pois, a família pensa que é ‘’coisa de velho’’ e não que esteja com uma destas doenças degenerativas.

Segundo o artigo, a descoberta acaba na maioria das vezes sendo tardia, tendo assim a memória bastante comprometida e suas AVD´S(atividades de vida diária) e AVP´S(atividades de vida prática).

Enfim, todos os artigos são ricamente ilustrados e de um conteúdo precioso na área de pesquisas do Mal de Parkinson e Mal de Alzheimer.

Dica de hoje!

Alda de Cássia 


* Imagem: Pinterest 

 Links para informações: 

https://www.minhavida.com.br
https://saude.ig.com.br
https://www.opas.org.br/

Onde está o amor? Será dentro de casa?

 

Quem ama os seus filhos incondicionalmente sabe que o amor já faz morada em sua casa. Que Deus deu o maior e melhor presente. Um presente valioso. Um presente de Deus!

O que é amar um filho? Duvido que um pai ou uma mãe possam conseguir traduzir este sentimento em uma frase!Não tenho filhos, mas durante as palestras nos alojamentos para os pais de recém-nascidos...Vejo e sinto a dimensão do amor de alguns pais.

Lá vai uma perguntinha: O amor está dentro da sua casa? Você conseguiria expressar o que sentiria se ao chegar em casa após um longo dia de trabalho,  não encontrasse aquele sorriso de ‘’meu pai’’ ou ‘’minha mãe’’?Já conseguiu pensar sua vida sem seu presente de Deus?

Pois é, se foi dolorido pensar, então, Deus presenteou com o Seu melhor presente, pois tinha a certeza que cada abraço apertado, cada beijo de boa noite e cada ‘’bronca educativa’’ seriam dados pelo amor da vida dos filhos... VOCÊ!

Então, não perca a oportunidade de dizer: ‘’EU AMO VOCÊ, meu filho (ou minha filha)’’, pois amar começa em casa e certamente será reflexo de como o seu filho ou sua filha compartilharão este amor com o seu próximo fora de casa.

  Alda de Cássia

Imagem: Rede Nacional Primeira Infância 

Sinalizando a vida!

 

Algumas pessoas correm como o tempo e no tempo. Vivem uma vida ‘’corrida’’ para cuidar do marido, esposa, dos filhos e dos afazeres domésticos, mas não correm para cuidar da sua saúde...Ops!  Só para as UPAS  (Unidades de pronto atendimento) ou emergências de plano de saúde  e daí, pisar no freio é inevitável. Não é verdade?

Quando era adolescente corriaaaaaaaaaaaaaaaaa contra o tempo para estudar. Hoje, pisei no freio quando tenho que estudar para apresentar um trabalho. Por isso, faço com antecedência.

Estou mais calmaaaaaaaaaaaaaaaaaa para falar... Exercício diário, Respirandoooooooooooooooooo mais ...Pisei no freio, mas ainda escrevo muitoooooo...Já fui multada várias vezes (rsrs)

Sinal vermelho? Só quando exagero nas minhas leituras e quando ‘’apanho’’ de um livro que cai quando cochilo... PARO de ler...Vou dormir!

Sinal verde? Quando já estou pronta para cumprir a minha missão e não termino enquanto ainda for necessária a minha ajuda ou execução.

Ah,! Sinal amarelo quando tudo parece ‘’um mar de rosas’’ em meio a uma forte ventania. Quando tenho que decidir entre ‘’sim’’ ou ‘’não’’. Quando preciso ter cautela para não colocar ‘’os pés pelas mãos’’ e quando o medo dá ‘’um sacode pra lá’’, querendo ficar ‘’abraçado comigo’’ (rsrs)

Enfim, seja vermelho, verde ou amarelo, é preciso autoconhecimento para não avançar o sinal antes do tempo, pois existe tempo para PARAR, SEGUIR E  prestar ATENÇÃO.

Alda de Cássia

*Imagem:Mãos ao alto 

Você sabe o que é inovação?

 

Conceitos O conceito de inovação é bastante variado, dependendo, principalmente, da sua aplicação. De forma sucinta, o Instituto Inovação considera que inovação é a exploração com sucesso de novas idéias. E sucesso para as empresas, por exemplo, significa aumento de faturamento, acesso a novos mercados, aumento das margens de lucro, entre outros benefícios.  Dentre as várias possibilidades de inovar, aquelas que se referem a inovações de produto ou de processo são conhecidas como inovações tecnológicas. Outros tipos de inovações podem se relacionar a novos mercados, novos modelos de negócio, novos processos e métodos organizacionais ou até mesmo novas fontes de suprimentos.  As pessoas freqüentemente confundem inovação e processos de inovação com melhoria contínua e processos relacionados a esse tema. Para que uma inovação seja caracterizada como tal, é necessário que seja causado um impacto significativo na estrutura de preços, na participação de mercado, na receita da empresa, etc. As melhorias contínuas normalmente nao são capazes de criar vantagens competitivas de médio e longo prazo, mas de manter a competitividade dos produtos em termos de custo. Tipos de Inovação As diferentes formas de inovação podem ser classificadas de diversas maneiras. Destacamos aqui duas destas visões, quanto ao objeto focal da inovação e quanto ao seu impacto. Objetos focais da inovação ·         Inovação de produto - Consiste em modificações nos atributos do produto, com mudança na forma como ele é percebido pelos consumidores. Ex: automóvel com câmbio automático em comparação ao "convencional". ·         Inovação de processo - Trata de mudanças no processo de produção do produto ou serviço. Não gera necessariamente impacto no produto final, mas produz benefícios no processo de produção, geralmente com aumentos de produtividade e redução de custos. Ex: Automóvel produzido por robôs em comparação ao produzido por operários humanos. ·         Inovação de modelo de negócio - Considera mudanças no modelo de negócios, ou seja, na forma como o produto ou serviço é oferecido ao mercado. Não implica necessariamento em mudanças no produto ou mesmo no processo com que ele é produzido, mas sim na forma como que ele é levado ao mercado. Ex:automóvel é alugado ao consumidor, que passa a pagar uma mensalidade pelo uso do veículo, com direito a seguro, manutenção e troca pelo modelo mais novo a cada ano; em comparação ao modelo de negócio tradicional, em que o veículo é vendido. Impacto da Inovação ·         Inovação Incremental - Reflete pequenas melhorias contínuas em produtos ou em linhas de produtos. Geralmente, representam pequenos avanços nos benefícios percebidos pelo consumidor e não modificam de forma expressiva a forma como que o produto é consumido ou o modelo de negócio. Ex: Evolução do CD comum para CD duplo, com capacidade de armazenar o dobre de faixas musicais. ·         Inovação Radical - Representa uma mudança drástica na forma com que o produto ou serviço é consumido. Geralmente traz um novo paradigma ao segmento de mercado, que modifica o modelo de negócios vigente. Ex: Evolução do CD de música para os arquivos digitais em MP3. Fonte: https://sites.google.com/a/biomassa.eq.ufrn.br/empreendedorismo-e-inovacao/

  *Pesquisa para o blog e arte: Vitória de Cássia