Hoje o tema é ‘’Artrose’’ :
Vou falar de forma bem simplificada sobre Artrose:
O que é ?
É o desgaste das articulações. Atinge inicialmente a cartilagem que é uma camada branca que recobre a extremidade dos ossos nos pontos de contato. Quando desgastada provoca dores, instabilidade nas articulações, inchaço, esporões(saliências ósseas) e perda de movimento.
Como descobrir? Vou fazer algumas perguntas, mas a busca pelo
médico especialista é fundamental para confirmação da artrose:
1. Seus joelhos, mãos, quadril e costas
estão doloridos com mais frequência?
2. Dificuldade de abrir recipientes ou
segurar objetos?
3. As articulações estão ‘’endurecidas’’
ao final de um dia de trabalho?
4. Quando muda o clima existe
desconforto em uma articulação?
Vou citar 4 causas primárias:
1. 1. Idade
: com o uso das articulações as cartilagens se desgastam
2. 2. Menopausa:
talvez pela diminuição do estrógeno
3. 3.Fatores
genéticos:
4. 4. Falta
de exercícios
Diagnóstico:
1.
Exame
físico
2.
Um
histórico sobre a dor, rigidez e instabilidade da articulação com a falta de
uso
3.
Radiografias
Prevenção:
1.
Níveis
adequados d VIT C
2.
Níveis
adequados de VIT D
3.
Antioxidantes
Obs: Não faça sem orientações do médico especialista e da
nutricionista.
Tratamento:
1.
Terapia
com medicamento
2.
Fisioterapia
3.
Terapia
Ocupacional
4.
Tratamento
cirúrgico
5.
Acupuntura
6.
Massagem
Fonte : Resumão: Barros Fisher & Associados / Autora:
Ruth McCaffrey, Ph.D/Consultoria : Dr.Horst Wever professor da UnifesP e consultor do Hospital Albert Einstein
Vale a pena ser lido na Integra!
Alda de Cássia
Imagem: CREB
