segunda-feira, 6 de agosto de 2018
Como acordar mais cedo e com disposição
Bem,
gostei muito dessas dicas de como acordar com mais disposição. Por isso, compartilho
com você e espero que goste, mas vou dar algumas dicas.
Vamos
lá!
1.
Procuro ter uma hora fixa para ir para a cama;
2.
Evito tomar refrigerante e comer doces;
3.
Procuro ler antes de dormir;
4.
Não vejo que horas são ao acordar de madrugada;
5.
Faço minhas orações antes de dormir;
6.
Agradeço a Deus pelo meu dia.
E
você? O que faz para acordar mais cedo e com disposição?
Bjs,
Alda
de Cássia
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