Yoga Journal

Hoje, tenho o prazer de falar desta Revista: ‘’Yoga Journal’’. Ela é publicada bimestralmente, por Sereia Mídia, cuja capa vem com a foto da Monja Coen.

Acredito que, por isso, ao passar pela banca de revista em um dos grandes supermercados de Belém,Yamada, fiquei encantada para ‘’ver do que se tratava’’.A monja Coen foi responsável pela minha compra, já que o seu jeito ‘’Zen’’ me deu uma sensação de Paz.

Que rica em imagens e conhecimentos! Ameiiii... Destaco uma frase logo de inicio: ’’Liberte-se no silêncio... Posicionar-se com sabedoria neste mundo escravo dos barulhos traz mais saúde’’. Que verdade mais barulhenta e silenciosa (rs)!

Em relação ao silêncio, o autor Osnir Cugenotta em um texto intitulado ’’O silêncio como prática – O caminho para a paz que existe em você’’, é de uma riqueza de reflexão que me fez valoriza o silêncio.

Ele começa assim: ’’Diz o ditado que a palavra vale prata, mas o silêncio vale ouro’’. O silêncio segundo ele, não é feito; não se cultiva o silêncio, ele já existe.

No texto, é descrito sobre o universo ‘’yogi’’ e a interpretação que eles fazem sobre o silêncio. Confesso que, bem complexo para quem não tem conhecimento nesta área, mas muito interessante.

Deixo agora o último parágrafo do texto para você refletir também: ’’... Volte-se para si mesmo, acalme sua respiração e descubra que a paz que você procura existe em você. Ela é o silêncio!’’

Ótima Leitura!

Bjs,

Alda

Sempre ao seu lado.

Um dia desses, falei aqui sobre o ator Richard Gere, que interpretou um famoso playboy de meia idade no filme: ’’Outono em Nova York’’.Lembra?

Pois bem, hoje vou falar de um belo filme, estreado com este ator. Um filme que me levou às lágrimas, após terminá-lo de ver. 

Sabe, sou assim! Sou ‘’dura na queda’’, como dizem das pessoas que enfrentam o mundo de cabeça erguida,sem se levar totalmente pela emoção, quando a razão tem que predominar. Mas sou extremamente’’chorona’’ quando algo ‘’toca o meu coração’ e me emociona .

Fala de um cachorro chamado ‘’Hachi’’, um filhote da raça Akita, que é encontrado perdido em uma estação de trem. Parker (Richard Gere), o encontra e, apesar de várias tentativas de tentar achar o seu dono, o leva para casa.

Parker faz de tudo para arranjar um dono para o cachorro, mas, com o tempo, Hachi conquista de vez o coração desse professor. A cada dia, uma grande amizade cresce entre eles e fica difícil esperar cada ida e vinda do professor de seu trabalho.

Esse filme foi baseado em uma história real. Vou transcrever na íntegra a última fala do neto do professor, que em sala de aula conta a história de seu avô com o seu melhor amigo Hachi: ‘’Não conheci o meu avô. Ele morreu quando eu era um bebê. Mas, quando ouço falar dele e do Hachi, é como se eu o conhecesse. Eles me ensinaram o que é lealdade e que nós não devemos nunca esquecer quem amamos... ’’

Um dos melhores filmes que já assistimos!

Recomendadíssimoooo...

Bjs,

Alda

A procura da Felicidade.

Um belo filme é: "A PROCURA da FELICIDADE’’, um filme inspirado em uma história real, com o ator Will Smith interpretando um pai que se vê em apuros para manter o seu filho de 5 anos de idade com ele, após a separação de sua esposa.

Que filmeeeeee!! Se você está ‘’à beira do abismo’’ e se tudo parece impossível e todos disserem que você não é capaz de vencer e realizar os seus sonhos... Assista a este filme!Sua percepção sobre a sua vida e a coragem de lutar vai surgir. Muito inspirador!!

Este filme foi indicado ao Oscar em 2006 de melhor ator, inspirado na vida de Chris Garner, um dos maiores empresários norte-americanos,que ao arrumar um estágio sem remuneração em um programa ‘’ultra-competitivo’’ de analista financeiro, conseguiu ser contratado e depois conquista sua independência financeira.

A verdade de assumir suas fraquezas, a coragem de lutar por dias melhores e a humildade de vencer com seus próprios méritos foi o que me fizeram, entre outras, a vir aqui e indicar este filme para você... Assista! Vale à pena!

Bjs,

Alda

Franz Kafka- Oportunidade para um pequeno Desespero.

Li recentemente o livro: ’’Franz Kafka - Oportunidade para um pequeno desespero. O livro é ilustrado por Nikolans Heidalech, tendo sido publicado  pela Editora Martins.

Um livro muito interessante, cheio de histórias mirabolantes dos sonhos de Franz Kafka. De grande apelo visual. Muito original! Vou citar uma história, que desejo compartilhar hoje, com você.

A história de hoje é o ‘’pássaro’’. É a penúltima de belas histórias já contadas por Kafka. Uma história rica, de um universo onírico. Cheia de detalhes que impressionam visualmente. Seriam o que podemos dizer "dar vida às palavras". Vendo as cores e sentindo o cheiro do ambiente.

Os personagens são um homem que morava em uma casa e que possuía uma situação financeira difícil e um pássaro que foi encontrado no meio do quarto.

O homem chega á casa é encontra um ovo, já ‘’chocado’’, no meio do quarto. 

Era grande, da altura da mesa. Ele ficou espantado e perplexo. Como teria chegado ali?

Para verificar se tinha ‘’alguém dentro’’, ele o colocou entre as suas pernas e o cortou. A casca se abriu e de lá saiu o ‘’pássaro’’, que passou a andar de um lado para o outro.

Até o momento que o homem teve uma brilhante ideia. Pegou uns ‘’embutidos’’ de carne e deu ao ‘’pássaro’’,mas ele jogou fora ,ou melhor, bem longe.

Sendo assim, o homem deduziu que o ‘pássaro’’ não gostava de ‘’embutidos’’ e sim de peixes. Pensou: ’’Se ele vem da família da cegonha, certamente deve gostar de peixe’’.

Em seu devaneio, o homem pensou, que sendo uma cegonha, quando crescesse o levaria para visitar o mundo.Por isso, pegou um pedaço de papel e um tinteiro e, com o bico do ‘’pássaro’’, o fez assinar um contrato que o levaria para viajar quando crescesse.

E a história se desenvolve de uma forma tão mágica, que não dá para parar de ler, nem se for para beber um pouco de água, de tão grandiosa e interessante que ela é.

Dica de hoje!

Bjs,

Alda

O Dom da Cura.

Hoje, quero compartilhar com você um belo cd áudio livro, que ouvi, chamado ’’O Dom da Cura,“ de Márcio Mendes, da Canção Nova.

A proposta deste cd áudio, é buscar a cura interior e física com Jesus. Segundo o autor, o ‘’ Deus que cura a alma tem também o poder de devolver a saúde ao corpo doente’’.

Vou mencionar aqui algumas reflexões  do cd áudio.Penso que, mesmo que você esteja passando por algum problema sério de saúde, coloque nas mãos de Deus o seu pedido e tenha fé, pois podemos perder tudo nesta vida, mas se ainda restar à fé... Podemos reconstruir e seguir.

Segundo o autor, Deus não abre, de imediato, a estrada da nossa vida até que possamos ter condições de passar. Ele menciona que Deus criou o bem e tudo caminha para a perfeição. E a fé em Deus, mesmo diante das tribulações da vida, é o que vai fortalecer você e dar ânimo para vencer.

As doenças, segundo Márcio Mendes, é a forma que Deus utiliza para preparar seus filhos para grandes realizações. Por isso, precisamos ter fé.

Nossa indicação de hoje!

Bjs,

Alda

O Poder do Silêncio.

Costumo dizer, que o silêncio é a melhor resposta que você pode dar a alguém, que, de alguma forma, machucou, magoou ou foi desleal com você.

Ofensa não se responde com ofensa, mágoa não se revida, decepção não mata. Então, o que fazer? Ore, ore... Quem faz mal ao próximo, merece oração, pois, provavelmente não tem Deus no coração.

Quem nunca se decepcionou com alguém? E se for seu amigo ou amiga... Pior! Decepção! Decepção de inimigo, já é de se esperar, mas, de um amigo, é uma faca ‘’empurrada até o cabo’’ no coração.

Sempre usei o silêncio como resposta até o ‘’tempo’’ curar a ferida aberta.

Confesso que, algumas vezes, senti vontade de  procurar a pessoa, ligar ou mandar mensagem via celular,mas pensava bem e descobria que não valeria a pena.

Aquela frase que diz que, Deus não tira nada de nós, apenas nos livra do mal hoje, ela é cheia de sentidos para mim. É verdade!Por isso, agradeço a Deus por ele me proporcionar o encontro com pessoas que, de alguma forma, irão me decepcionar, magoar ou pagar o bem com a ingratidão.

Tudo é aprendizado. Tudo mesmo! Daí porque peço a Deus, todos os dias, ao abrir a janela do meu quarto, para que eu seja uma pessoa melhor. Que, por maior que seja a queda, por maior que seja a decepção e a ingratidão, continue a confiar nas pessoas e amá-las.

Deus nos fala no silêncio da noite, seja no vento, na chuva ou no canto dos pássaros. Fala através do sorriso de uma criança, de uma mão amiga quando você está no ‘’fundo do poço’’.Deus fala com o olhar de Pai misericordioso.

Lembre-se: Não faça ao outro o que você não gostaria que fizessem com você. Perdoe quem um dia fez você sofrer. Use o silêncio e a oração como resposta, pois, um dia, Deus vai tocar o coração e transformar a vida dessa pessoa. E, não se esqueça de deixar ‘’a porta ‘’ do seu coração aberta, pois há muita gente que deseja entrar para ficar e caminhar com você.

Bjs,

Alda

O dedo na boca.

Começa a ser freqüente encontrar crianças com o dedo na boca. Bem, onde trabalho, tenho o hábito de ver esta ‘’infração dental’’(rs). Falar do mal do ‘’pipo’’ou‘’chupeta’’, como dizem, na boca, principalmente quando a criança já possui dentes.

Não! Não pense que são bebês de colo! Não mesmo!São crianças na faixa etária entre os 4 e 6 anos.Sim! Elas não só andam de chupeta nas ruas, como ‘’dedão na boca’’.

Vi hoje esta cena. Fiquei pensando. Se a mãe diz ser zelosa com o seu filho para não pegar doenças, como é que deixa a criança colocar o ‘’dedão na boca’’, sem ter medo da criança ter pelo menos uma doença transmitida pelas sujeiras da mão.

Fiquei observando a menina e o seu dedão na boca. Estava sentada no colo da mãe. A mãe indiferente à cena. Passava as mãos no cabelo da criança na maior normalidade.

Bom, fiquei pensando que ela deveria ser uma criança insegura e que usava o ‘’dedo na boca’’ como forma de proteção inconsciente. Não sei se você já ouviu falar do brinquedo afetivo, onde a criança o usa na fase de transição do bebê, que cresce e começa a ganhar autonomia.

Olhei mais uma vez e a criança parecia que estava ‘’’gostando da situação’’(rs), pois me olhava com aquele olhos de ‘’estou chupando sim,o meu dedão’’(rs).

O certo, é que parei de olhar, senão a mãe poderia pensar que eu era, sei lá, uma seqüestradora (rs). Foi ai que vagou uma cadeira ao seu lado e ela colocou a menina sentada perto da janela.

É incrível... Ela parou de chupar o ‘’dedão’’ e ficou apreciando o movimento dos carros e das pessoas apressadas na rua. Daí, conclui que a criança estava insegura diante de um ônibus lotado, com pessoas estranhas a ela, e ao ser colocada perto da janela, ela sentiu-se segura já que sua mãe estava ao seu lado.

Vejo que hoje as crianças estão sendo negligenciadas em sua condição de proteção. Tornando-se inseguras diante do outro e do desconhecido. Não há mais aquele diálogo em que a mãe conversava com a filha, perguntando o porquê dos seus medos.

Hoje, algumas crianças são vestidas como adultos, mas comportam-se como bebês!! E alguns pais estão agindo como crianças, quando brigam com os seus filhos dizendo: ’’Você já é mocinha (criança com 6 anos de idade), para estar agindo assim ou ‘’Você ainda é criança (pré-adolescente), para escolher a roupa que vai sair’’.

Precisamos ver as crianças como crianças, os adolescentes como adolescentes e os adultos como adultos, pois tudo tem uma fase que inicia e termina um ciclo.

Bjs,

Alda